Зимата е сезонът на топлите напитки, но ако следвате кето режим на хранене, това може да се окаже проблем за вас. Има варианти за кето топли напитки, които много ще ви допаднат. Ако направите горещия си шоколад със сметана, вместо мляко, освен че ще стане кето, ще бъде и много по-вкусен. Изберете някакъв подсладител, който е подходящ за кето диетата и готово!
Необходими продукти:
2 с. л. какао на прах
2 ч. л. подсладител по избор
1 1/4 ч. вода
1/4 ч. сметана
1/4 ч. л. ванилия
бита сметана
Начин на приготвяне:
В малка тенджера на слаб огън сложете какаото, подсладителя и около 2 супени лъжици вода. Оставете водата да се загрее, за да се разтворят какаото и подсладителя.
Увеличете котлона, добавете останалата вода и сметаната.
Накрая добавете ванилията и изсипете горещия шоколад в чаша.
Отгоре сложете бита сметана.
Да Ви е сладко!
Станете част от Jenite.bg във Facebook!
| 0 | 0 |
