През зимата и студеното време имаме огромно желание да пием топли, вкусни и много калорични напитки, като горещ шоколад. Но всички знаем, че това не е особено полезно за фигурата ни. Ще ви предложим една здравословна алтернатива на горещия шоколад.
Необходими продукти:
400 мл бадемово мляко
2 супени лъжици какао на прах
2 супени лъжици овес
1 супена лъжица бадемово масло
2 супени лъжици протеин на прах
Начин на приготвяне:
Сложете всичките съставки в блендера и миксирайте до гладка смес.
Загрейте напитката в тенджера на котлона или в микровълновата и се насладете на полезния си горещ шоколад.
Станете част от Jenite.bg във Facebook!
| 1 | 0 |
