Останали сте без работа? Стегнете се!

7 съвета за това как да се стегнете в такава ситуация

Останали сте без работа? Стегнете се!

Загубата на работа е несъмнено неприятно изживяване и понякога има пагубно влияние върху цялостния ред, който сме изградили в живота си. Като добавим факта, че незаетостта се разпространява из страните в криза като нежелана епидемия, често хората, които реално имат възможност да си намерят ново работно място, просто спират да търсят, обезкуражени от предишния неуспех.

Първата крачка след загубването на старата длъжност съвсем естествено е ориентирането към нова такава. Онова, с което вие лично трябва да се справите, е собствената ви нагласа към нещата. Тук на помощ идват нашите колеги от Econ.bg, които ви предлагат 7 съвета за това как да се стегнете в такава ситуация.

Не губете ритъм
Това, че нямате работа, не означава, че имате право да се излежавате до обедните часове на деня. Резултатите от едно американско изследване са доказали, че онова, което държи ума буден, е физическата активност. Стремете се винаги да бъдете заети с нещо. Не се отпускайте, дори ако нещата така и не потръгват. Нещо повече, физическите дейности са идеален начин за освобождаване от напрежението.

Загърбете вината
Може да смятате, че сте допуснали много грешки, които да ви доведат до положението, в което се намирате. Може и наистина да е така. Но непрекъснатото самообвиняване, особено ако замества реалните действия по въпроса, вреди, вместо да помага.

Не позволявайте и на останалите да ви съдят извън рамките на конструктивната критика. Онова, от което наистина имате нужда, е да преосмислите ситуацията и да си извадите съответните поуки.

Подберете внимателно емоционалното си обкръжение
В трудни моменти (а този със сигурност е такъв за вас) човек в най-голяма степен се влияе от емоциите, които го съпътстват. Обградете се, ако не с позитивни хора, то поне с искрени и добронамерени такива и не забравяйте, че винаги може да разчитате на семейството и приятелите си.

Колкото и клиширано да звучи, избягвайте контактите с така наречените "енергийни вампири" - онези индивиди, които не спират да се оплакват и, докато се разтоварват емоционално, натоварват околните. Подарете си положително преживяване. Направете добро. Помогнете на някого. Това несъмнено ще ви донесе необходимия заряд.

Останалите 4 съвета може да прочетете в статията на Econ.bg.

2 0
Харесва ли ви тази статия?
Коментари
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.



25
Не е посочен 25.06.2013|11:12
то е ясно,че ще се стягаме,ама е ужасно трудно да си намериш работа, аз търсих в продължание на година докато намеря тази и то с чист късмет успях..
24
Не е посочен 25.06.2013|10:41
Отчаянието и безделието е най-лошия съветник в такива случаи. Човек позволили на инерцията да го повлече и става лошо.
23
Не е посочен 25.06.2013|10:04
Много внимавайте като засягате такива теми. Тези съвети не са от особена полза за хора останали без работа в България. Подбирайте по-внимателно материалите, които публикувате.
22
Не е посочен 24.06.2013|19:26
Не губете ритъм - това е най-важното!
21
Не е посочен 24.06.2013|19:25
Лесно е да се каже, но трудно да се направи.
20
Не е посочен 24.06.2013|19:24
Важното е да пребориш депресията и да вярваш в себе си.
19
Не е посочен 24.06.2013|18:29
ужасно е да останеш без работа
18
Не е посочен 24.06.2013|18:15
Само човек в такъв момент не трябва да се отчайва и да гледа позитивно.
17
Не е посочен 24.06.2013|15:59
Така е, ако веднъж сме останали без работа първото, което трябва да направим е да се запишем в бюрото по труда, за да получаваме някакви приходи и след това трябва наистина да се стегнем, да мобилизираме усилията си и да започнем да си търсим нова работа.
16
Не е посочен 24.06.2013|15:42
За няколко дни не става да си намериш работа в днешно време!
15
Не е посочен 24.06.2013|15:38
Не е никак лесно да се стегне човек в такава ситуация.
14
Не е посочен 24.06.2013|15:33
много е гадно без работа
13
Не е посочен 24.06.2013|15:20
Най-важното е човек да прецени от тук насетне какво - дали иска да продължи в същата сфера, с какво мисли да се занимава и прочие.
12
Не е посочен 24.06.2013|14:51
"Не позволявайте и на останалите да ви съдят извън рамките на конструктивната критика. Онова, от което наистина имате нужда, е да преосмислите ситуацията и да си извадите съответните поуки. " - Лошото е, че в такива моменти сме много чувствителни и някои хора трудно приемат дори такава критика.
11
Не е посочен 24.06.2013|14:51
"Колкото и клиширано да звучи, избягвайте контактите с така наречените "енергийни вампири" - онези индивиди, които не спират да се оплакват и, докато се разтоварват емоционално, натоварват околните. Подарете си положително преживяване. Направете добро. Помогнете на някого. Това несъмнено ще ви донесе необходимия заряд." - Така е! Такива хора са просто ужасни!
10
Не е посочен 24.06.2013|14:51
Много е важно да не се отпуска много човек> Може би е добре да си почине малко и да се отърси от емоциите, но след това трябва да се заеме сериозна с работа и да търси, каквото иска.
9
Не е посочен 24.06.2013|14:33
затова човек се чувства зле когато остане без работа, не можеш да си спокоен,толкова е труден живота, че на една заплата на партньора не може да разчита семейството, а ако трябва човек да разчита на спестявания още по-зле.
8
Не е посочен 24.06.2013|14:32
важното е да не се отчайваме , да си починем няколко дни и да си намерим нова работа по - добра за нас :)
7
Не е посочен 24.06.2013|13:52
На всеки се е случвало. Първите няколко седмици са ок, тъй като си даваш малко почивка, ама след това ида нищонеправенето и лошите мисли в главата.
6
Не е посочен 24.06.2013|12:51
Много е трудно да се справим с подобно нещо!
5
Не е посочен 24.06.2013|12:33
Много е лесно така, да разправяш на хората, които са загубили препитанието си да се стегнат!
4
Не е посочен 24.06.2013|12:17
Много е трудно да останеш без работа и да не се чувстваш зле. Особено щом това е единственият ти източник на средства!
3
Не е посочен 24.06.2013|12:08
Най-лошото, което може да направи човек за себе си е да се поддаде на отчаянието, особено у нас, където и може да пратиш десетки автобиографии и никой да не ти се обади.
2
Не е посочен 24.06.2013|11:47
Никога не ме е притеснявало да остана за работа. Вярвам, че каквото трябва да се случи, се случва и винаги е за по-добро.
1
Не е посочен 24.06.2013|11:33
Трябва да се стегне човек , за да не изпада в депресия .
Jenite.bg в мрежата
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay