Годжи бери е много разпространено и вече можете да си го намерите навсякъде. Защо това растение така завладя кухните ни? Със сигурност има защо и ние ще Ви разкрием четирите най-големи негови предимства за здравето.
Той е мощен антиоксидант
Използва се в продължение на хилядолетия в Азия, включително в Тибет и Япония. Индийците са го използвали в аюрведичната медицина. В него има много антиоксиданти и се препоръчва при лошо храносмилане. Също така то понижава нивата на холестерола в кръвта.
Той богат на много витамини
Той е богат на витамини B1, B2, B6, C и Е. Съдържа и много микроелементи, полезни за организма. Прозвището му "плод на щастието" идва от факта, че стимулира имунната система и събужда спящите клетки.
Помага в борбата срещу умората
Също така с него успешно можете да спрете кашлицата.
Бори се срещу стареенето на кожата
То спомага за възстановяване на блясъка на кожата. То е прекрасно средство и против бръчки, тъй като е богато на бета-каротин и витамин C.
Станете част от Jenite.bg във Facebook!
| 2 | 0 |
