365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
04.11.2024 | 18:00
Jenite.bg
Киселите краставички са вкусно и освежаващо ястие, което може да се консумира както самостоятелно, така и като придружаваща добавка към различни ястия.
Ето как да приготвите най-вкусните кисели краставички у дома:
Съставки:- 1 кг краставички- 1...
28.10.2024 | 20:00
Jenite.bg
Нарът е познат от древни времена като суперхрана с множество ползи за здравето. Този червен плод се отличава със своята киселинно-сладък вкус и се използва както за консумация, така и за лечебни цели.Нарът е богат на антиоксиданти,...
24.10.2024 | 14:00
Jenite.bg
Райските ябълки произхождат от Китай и растат най-добре в тропически и субтропични региони като Израел и Турция, както и Южна Русия. Гръцкото наименование на плода е "диоспирос" и означава "храна на боговете". У нас се отглежда...
22.10.2024 | 12:00
Jenite.bg
Кестените са вкусен и популярен вид ядки, които се консумират по целия свят.
Те са богати на хранителни вещества и имат множество полезни свойства за здравето.Ето и някои от основните ползи от консумацията на кестени:Богати на...
18.10.2024 | 14:00
Jenite.bg
Нарът е плод, който е известен със своите много полезни свойства за здравето.Той е богат на антиоксиданти, витамини и минерали, които могат да подпомогнат функциите на организма и да предпазят от различни заболявания.
Ето някои от...
17.10.2024 | 16:00
Jenite.bg
Сушените плодове трябва да се измиват преди консумация, тъй като се третират с химикали, за да се удължи срокът на годност и да се предотврати развалянето им. По тях също се натрупва прах и мръсотия, казват експертите.Първият начин е...
12.10.2024 | 14:00
Jenite.bg
Елдата, известна още като гречка, е вид зърнена култура, която технически не е зърнено растение, тъй като не принадлежи към семейство Poaceae. Той е член на семейство Polygonaceae и е роден в Азия. Елдата е популярна алтернатива на пшеницата,...
10.10.2024 | 14:00
Jenite.bg
Гроздето е обичано от мнозина – то е не само вкусно и сочно, но и крие изненадващи ползи за здравето ни. Консумацията му предлага редица предимства, като се започне от подобряване на имунитета до защита на сърцето.Ето няколко причини защо...
06.10.2024 | 18:00
Jenite.bg
Когато сте на безглутенов режим, има няколко алтернативи на пшеничното брашно, които можете да използвате за печене и готвене. Ето някои популярни опции:
Брашно от ориз: Това е универсална и лесна за използване алтернатива на пшеничното брашно. Има...
06.10.2024 | 10:00
Jenite.bg
Медът е дар от природата, а полезните му свойства го правят многостранно приложим лечебен продукт.Той е много полезен за здравето и може да лекува настинки и възпаления. Намалява и нивата на лошия холестерол в кръвта.Не е тайна,...
23.09.2024 | 14:00
Jenite.bg
Експертите понякога определят възпалението като необходимо зло. От една страна, тази основна реакция на имунната система ви помага да останете в безопасност и да се излекувате от болести, макар че не винаги е приятна: често...
20.09.2024 | 16:00
Jenite.bg
По традиция у нас се произвежда хубав мед, но в търговската мрежа винаги се намират недобросъвестни марки.Диетологът Елена Соломатина дава безценни съвети как да различим висококачествения мед от фалшивия.Според нея най-лесният и ефективен...
15.09.2024 | 16:00
Jenite.bg
Смокините са в разгара си и този сладък плод активно присъства на пазара, напомняйки ни за своите многобройни полезни свойства. Сладките смокини са изключително богати на серотонин – хормона на щастието, и съдържат значителни...
07.09.2024 | 18:00
Jenite.bg
Картофите са незаменима храна и са любими на много хора. Те сред най-консумираните зеленчуци в нашата кухня. Едно от най-хубавите им качества е, че можем да съхраняваме по-дълго време. Как правилно да ги съхраняваме?Експертите съветват да...
01.09.2024 | 10:00
Jenite.bg
През месец септември сезонът на плодовете и зеленчуците предлага разнообразие от пресни и вкусни опции. Ето някои от продуктите, които можете да намерите на пазара през този месец:
Ябълки: Сезонът на ябълките започва през септември, като някои...
22.08.2024 | 14:00
Jenite.bg
Гроздето е един от най-популярните и вкусни плодове, които се консумират по целия свят. То не само е вкусно и сочно, но също така е и изключително полезно за нашето здраве.
Гроздето е богато на витамини, минерали и антиоксиданти, които...
28.07.2024 | 10:00
Jenite.bg
Киселецът е питателен зеленчук, който предлага редица ползи за здравето. Често се консумира прясно в салати, сокове или смутита, но може да се използва и в готвенето. Ето някои от основните предимства на киселеца:
Високо съдържание на витамини и...
24.07.2024 | 18:00
Jenite.bg
Дините са вкусни и освежаващи, които не само са вкусни, но и имат много ползи за здравето.Те са богати на витамини и минерали, като витамин С, калий и фолиева киселина.
Дините съдържат антиоксиданти, които помагат за...
30.06.2024 | 12:00
Jenite.bg
Зеленчуците са съществена част от всяка здравословна диета. Те осигуряват основни витамини, минерали и фибри, необходими за оптимално здраве. Въпреки това, въпреки че много зелени зеленчуци са полезни, някои от тях могат да причинят...
09.06.2024 | 18:00
Jenite.bg
Целината, научно известна като Apium graveolens, е зеленчук, който се използва в кулинарията и медицината от дълго време.Тя е богата на витамини, минерали и антиоксиданти, които я правят изключително полезна за здравето. В...
09.06.2024 | 14:00
Jenite.bg
Патешкото месо е тъмно, сочно и меко. В сравнение с други видове месо, то е по-нискокалорично, което го прави подходящ източник на протеин за хората, които следват диета за отслабване или просто търсят здравословна...
03.06.2024 | 20:00
Jenite.bg
Доматите са невероятно здравословни и универсални зеленчуци, които предлагат редица ползи за здравето. Ето няколко причини да включите повече домати в диетата си:
Богати на хранителни вещества: Доматите са пълни с основни витамини, минерали и...
01.06.2024 | 14:00
Jenite.bg
Хората, които ядат повече зеленчуци, се справят по-добре със стреса от пропускащите полезната храна, установиха австралийски учени.Рискът от стрес намалява с 12 процента за хората, които ядат три или четири порции...
26.04.2024 | 18:00
Jenite.bg
Вероятно сте забелязали голяма разлика в разнообразието от предложения в раздела за здраве или пекарната на вашия супермаркет през последното десетилетие. А напоследък ще забележите разликата навсякъде - от фризерите до секцията със закуски. Според...
Jenite.bg в мрежата
Най-четени
Бременността е едно от най-вълнуващите и...
Днес ще направим едно интересно пътуване в света...
