Ние жените сме късметлийки - докато мъжете получават само един вид оргазъм до при нас от са поне 5. А знаете ли, че освен наслада, кулминацията в сексуалния акт ни носи и много ползи за здравето. Ето какви са те:
-
Намаляване на стреса: Оргазмът предизвиква освобождаването на ендорфини, естествените химикали на тялото, които действат като невротрансмитери за намаляване на стреса и предизвикват чувство на щастие и благополучие.
-
Болкоуспокояващо: Ендорфините, освободени по време на оргазъм, също служат като естествено болкоуспокояващо средство. Някои жени съобщават, че оргазмите им помагат да облекчат менструалните спазми или главоболие.
-
Подобряване на съня: Ендорфините, освободени по време на оргазъм, също могат да помогнат за подобряване на качеството на съня.
-
Повишава имунната система: Някои проучвания показват, че оргазмите могат да увеличат производството на антитела IgA, които укрепват имунната система и предпазват от настинки и други инфекции.
-
Подобрява сърдечно-съдовото здраве: Проучванията показват, че жените, които имат редовен оргазъм, имат по-нисък риск от сърдечно-съдови заболявания. Смята се, че това се дължи на повишеното кръвообращение и намаления стрес, свързан с редовния оргазъм.
-
Подобрява настроението: Сексът и оргазмите могат да доведат до повишаване на нивата на окситоцин, често наричан "хормон на любовта" или "хормон на гушкането". Този хормон може да помогне за насърчаване на чувството на връзка и доверие между партньорите и да подобри цялостното настроение.
-
Може да намали риска от рак: Някои изследвания предполагат, че редовният оргазъм може да помогне за намаляване на риска от рак на гърдата и яйчниците чрез прочистване на тялото от канцерогени и намаляване на възпалението.
Важно е да се отбележи, че докато тези потенциални ползи са подкрепени от научни изследвания, индивидуалният опит може да варира и тези ползи не са универсално гарантирани. Също така е важно да запомните, че сексът и мастурбацията никога не трябва да причиняват дискомфорт или болка и всички здравословни проблеми трябва да бъдат обсъдени с лекар.
| 0 | 0 |
