Тези пърленки са веган, нисковъглехидратни са и са много вкусни. Ето как да ги приготвите:
Необходими продукти:
1 ч. кокосово мляко
1/2 ч. + 1 с. л. бадемово брашно
1/2 ч. арарут на прах
щипка сол
веган масло, за намазване
Начин на приготвяне:
В голяма купа смесете заедно всички съставки. Сместа трябва да бъде с консистенция на тесто за палачинки. Ако тестото е твърде гъсто, добавете една супена лъжица кокосово мляко, за да го разредите. Ако е твърде течно, добавете супена лъжица бадемово брашно, за да го сгъстите.
Сложете незалепващ тиган на котлона. Напръскайте с малко зехтин и изсипете около 1/3 ч. от тестото в тигана. Гответе около 3 минути. Обърнете питката с шпатула и гответе още 2-3 минути. Повторете с цялата смес.
Оставете пърленките да се охладят. Намажете с веган масло, ако желаете.
Добър апетит!
Станете част от Jenite.bg във Facebook!
Последвайте Jenite.bg в Instagram!
| 0 | 0 |
