В топлото време апетитът драстично отслабва и леките храни определено са за предпочитане. И все пак, не може да се храним само със салати и плодове - организмът се нуждае и от по-сериозно захранване.
Пълнените чушки с извара са диетични и богати на протеини. Приготвянето им ще ви отнеме съвсем малко време, а резултатът ще бъде особено приятен – вкусно основно ястие, с което ще зарадвате себе си и близките си хора.
Необходими продукти за 4 порции:
8 едри червени чушки
500 грама извара
150 грама козе сирене
2 супени лъжици зехтин
3 средно големи яйца
щипка черен пипер
1 връзка магданоз
1/2 чаена чаша вода
1/2 домат нарязани на малки парчета
Начинът на приготвяне на пълнените чушки с извара ще разберете във fitwell.bg!
| 0 | 0 |
