365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Начало
/ търсене по ключова дума - екрани
26.09.2023 | 12:00
Jenite.bg
Може би вече сте запознати с връзката между излагането на светлина и проблемите със съня. Тъй като естественият циркаден часовник на нашето тяло реагира на светлината (и тъмнината) като сигнал, за да бъдем будни (или заспали), излагането на светлина...
16.08.2023 | 16:00
Jenite.bg
Намаляването на времето, което прекарвате пред телефона, може да бъде предизвикателство, но е възможно. Ето няколко съвета, които може да ви помогнат:
Задайте си цел: Определете конкретни цели за намаляване на времето пред телефона. Например, може...
08.07.2023 | 14:00
Jenite.bg
"Само още едно видео в TikTok, само още един пизод от сериала." Това са едни от редовните реплики, които си казваме преди лягане. Истинта е, че екраните, пред които стоим всекидневно са пагубни за нашата красота.
Синият светлинен спектър, който се...
Jenite.bg в мрежата
Най-четени
Д-р Александрова завършва медицина с отличие през...
Днес ще направим едно интересно пътуване в света...
