Тази майка прави вдъхновяващи йога пози с двете си деца

27.01.2017 | 16:30 по статията работи: Теодора Георгиева  12
След раждането времто за каквото и да е много малко, даже почти никакво. Но тази майка Charity Grace LeBlanc намира време за своята любима йога. След като ражда първото си дете, тя подновява практикуването й, за д авлезе по-бързо във форма. След...

Тази йога поза е много по-ефикасна от кафето сутрин!

10.07.2016 | 10:30 по статията работи: Павлина Павлова
Всички се оплакваме от това, че сутрин ни се спи, нямаме енергия и сънят никога не ни е достатъчен! Затова първото нещо, което правим, когато алармата ни събуди, е да си направим огромна доза кафе, а след като се замъкнем някак си на работа, да...

7 йога упражнения, с които ще улесните храносмилането си

29.06.2016 | 18:30 по статията работи: Павлина Павлова
Йогата може да бъде много полезна за доста части от тялото. Тя успешно може да подобри и храносмиланетто. Ако имате проблеми с него, вижте следните прости упражнения, с които ще се чувствате по-добре. 1. Глътнете корема, вдишвайки през носа и...

Йогата: Постигнете хармония отвътре и отвън

21.06.2016 | 16:30 по статията работи: Jenite.bg
Ако Ви се спортува, но не сте привърженичка на фитнеса, искате нещо разнообразно и раздвижено, то йогата е идеален вариант за Вас. Доста хора си мислят, че ще умрат от скука, докато я практикуват, но това изобщо не е така. Има много пози и...
Jenite.bg в мрежата
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay