27.09.2023 | 11:00
по статията работи: Jenite.bg
Домашните маски за кожа могат да бъдат ефективни за постигане на гладка и блестяща кожа. Една от най-популярните и лесни за приготвяне маски е медена маска с лимон и овесени ядки. Ето как да я приготвите:
Съставки:
1 супена лъжица мед
1 супена...
03.05.2023 | 13:00
по статията работи: Jenite.bg
Попитайте всеки експерт по хранене кое е любимото му хранене за деня и гарантирано ще ви отговори- закуската. В края на краищата, храненето сутрин ви дава умствената и физическата енергия, от която се нуждаете, за да стигнете до обяд, а множество...
Здравословното хранене в никакъв случай не изключва вкусните храни, както и сладкишите. Ето как да си направите вкусни овесени бисквити:
Необходими продукти:
1 1/2 ч. овесени ядки
1/4 ч. пълнозърнесто брашно
3/4 ч. л. сода за хляб
1 ч. л. канела
1/2...
Закуската е най-важното хранене за деня. Чувате това постоянно, нали? Диетолозите и лекарите не спират да препоръчват овесена каша сутрин за закуска. И вие знаете, че работи! Например, тя може да помогне за намаляване на риска от сърдечни...
Здравословното хранене винаги ми е било приоритет. Знам, че, когато се храня по този начин, организмът ми се чувства много по-активно, по-добре и се усмихва, когато полагам грижи за него. Аз искам да съм здрава, а здравето започва от чинията!
В...
Този изключително лесен и икономичен десерт е и диетичен – направен е с овесени ядки, мед, кафява захар и ядки. А ако замените маслото с олио, можете да го консумирате и по време на пости, разказват от сп. Меню.
Необходими...
Овесените ядки са не само основен продукт за набедената за полезна храна каша. Както споделят от сп. Меню, от тях може да се приготвят и чудни кюфтенца с привлекателен аромат и вкус.
Необходими продукти за 4 порции:
2 ч. ч. фини...