365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Начало
/ търсене по ключова дума - палео
08.11.2021 | 14:00
Jenite.bg
Гранолата обикновено се прави със смес от овес, ядки и семена, подсладител и мазнина. Тази гранола не съдържа овес (не е позволена пшеница в палео диетата), вместо това има 2 цели чаши ядки и 1 1/4 чаши семена, за да компенсира. За подсладител...
15.01.2020 | 17:00
Jenite.bg
Да, браунитата могат да бъдат подходящи за палео. Ето как да приготвите вкусни фъдж браунита, ако следвате палео диетата.
Необходими продукти:
спрей за готвене
3/4 ч. какао на прах
1/2 ч. бадемово брашно
1 ч. л. сода за хляб
1 ч. л. сол
1/2 ч....
17.05.2019 | 13:00
Ася Фърцаловска
Ако току-що сте започнали да следвате диетата Палео - или се чудите дали е подходяща за вас - може да откриете, че идеята за елиминиране на зърнените храни и бобовите растения е особено предизвикателна. В края на краищата въглехидратите са гориво и...
24.11.2017 | 09:00
Ася Фърцаловска
Ако погледнете назад към палеолита - говорим за преди 10 000 години - ще откриете, че нашите предци са имали доста здрави хранителни навици. Ловците-събирачи от каменната ера очевидно не са имали захарни зърнени храни, замразени вечери или...
30.08.2013 | 11:08
Гергана Няголова
Т.нар. палеолитна диета, известна още като палео, възниква преди близо 40 години. Пардон, излъгахме. Предполага се, че този хранителен режим се е практикувал преди цели 2,5 милиона години, та чак до възникването на селското стопанство преди 10 000...
03.07.2013 | 14:49
Станислава Добрева
И в диетологията, както във всяка една друга сфера на познанието, важи правилото, че повториш ли едно твърдение достатъчно много пъти, то неизменно се превръща в истина. Затова и до ден днешен на много места можете да чуете и прочетете универсалното...
04.06.2013 | 09:15
Гергана Няголова
Горещите летни дни наближават с пълна сила, а с тях идва и времето на тънките дрехи, банските и плажа. Ако не се чувствате комфортно в тялото си и смятате, че ви тежат няколко килограма в повече, то почерпете пример и вдъхновение от тези 4...
31.01.2013 | 10:48
Марина Янева
Колегите от Fitwell.bg са неизчерпаем източник на вдъхновение за нас. Постоянно ни разкриват полезни здравословни трикове и ни срещат със страхотни личности от света на спорта. Днес ще ни запознаят с Инес Субашка - една дама, която определено има...
Jenite.bg в мрежата
Най-четени
Бременността е едно от най-вълнуващите и...
Днес ще направим едно интересно пътуване в света...
