Пилатес- какво представлява и защо е чудесен вариант за раздвижване?

10.05.2023 | 13:00 по статията работи: Jenite.bg
Пилатес е форма на упражнение с ниско въздействие с движения, които помагат за укрепване на мускулите ви, като същевременно подобряват стойката, мобилността и гъвкавостта.  Тази програма за упражнения, разработена в началото на 1900 г. от...

Раздвижете се по време на задръстване

14.06.2013 | 11:36 по статията работи: Гергана Няголова
Движението е живот. Факт, за който съвременното физически не особено активно общество напоследък често забравя. До голяма степен това се дължи на масовото навлизане на автомобилите в ежедневието ни, както и на това, че всеки трети човек пътува до...

Жонглиране с бебета

17.03.2012 | 15:51 по статията работи: Валентина Кожухарова
Рускинята Лена Фокина предизвика остри обществени реакции и дебати със своята йога за бебета. Така наречените упражнения за раздвижване на пеленачета можете да видите по-долу в прикаченото видео. Предупреждаваме ви обаче, че не е за хора със слаби...
Jenite.bg в мрежата
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay