Температурите навън постепенно се покачват и скоро ще дойде времето, в което термометрите ще надвишат 30 градуса и ще търсим хлад по всевъзможни начини. Един от тях е студеният душ, който ни помага да се освежим. Но трябва да имате предвид, че...
Вземането на горещ душ след дълъг работен ден през зимата със сигурност може да ви помогне да се освободите от стреса, но наистина ли е правилното нещо? Всички сме наясно с факта, че студът може да повлияе на кожата ни, водейки до сърбеж, лющеща се...
Има ли нещо по-хубаво от студен душ в летните жеги? Сигурно често ви се случва да влизате в банята по няколко пъти на ден през лятото. Несъмнено след това се чувствате, "като нов човек".Къпането с хладка вода има и много ползи за вашето тяло. Днес...