Обожаваме разходките в планината! Е, може би не колкото летните почивки край морето, но явно така сме устроени - да предпочитаме непосилните горещини пред режещите студове.
Дойде ли зима обаче, веднага се отправяме на снежна екскурзия, пък била тя и само за един уикенд. Неподправеното очарование на побелелите върхове е способно да ни внуши, макар и за секунда, че приказките наистина съществуват.
В цялата идилия има едно "но", което споменахме мимоходом в началото, а именно - ниските температури. И по-точно: опасно ниските такива.
Колегите от Peika.bg са събрали няколко основни правила против измръзване от Планинската спасителна служба, както и съвети как да реагираме, ако ни се случи. Представяме ви част от тях, а останалите можете да прочетете тук.
Какво се случва при измръзване?
При тежко измръзване в клетките и между тях започват да се образуват ледени микрокристали. В артериите се появяват тромби, нарушава се кръвообращението и отделни участъци, останали без кръвоснабдяване, умират. При тежки форми на измръзване на цялото тяло дишането се забавя, а ако спре, следва спиране на сърцето и смърт.
Как да се предпазим от измръзване?
Важно е да изберем качествена зимна екипировка, както и да не се отправяме към планината без висококалорична храна и течности. Зимата не е време за дълги преходи, затова е добре маршрутът ни да е по-кратък. Хубаво е да пристигнем по-рано в хижата, за да имаме време да си починем и да се сгреем.
Какво да правим при измръзване?
При измръзнали ръце и крака, ако няма мехури, можем да ги стоплим за 20-30 минути в съд с вода, чиято температура е около 37-38 градуса. След това трябва да ги намажем с тънък слой "Дефламол" и да направим хлабава превръзка с много марля и памук. Ако има мехури, не бива да ги пукаме и да ги потапяме във вода.
Не бива да забравяме да пием много чай, бульон и кафе, както и да хапваме добре. Можем да приемаме и обезболяващи, като аспирин, аналгин и парацетамол. Концентриран алкохол пък се дава в малки количества само в хижата или заслона, при условие, че измръзналият е в съзнание.
| 3 | 0 |
