Дълъг и пълноценен брак между знаменитости е нещо като еднорог в Холивуд. Но Кристен Бел и Дакс Шепърд са една от малкото двойки, които продължават да ни дават надежда, че любовта съществува. Кристен споделя, че не е лесно. Нужни са много компромиси и от двете страни, а романтичните филми създават много нереалистични очаквания в жените.
Кристен и Дакс осъзнават колко много хора ги обичат, но Кристен казва: "Ако се разделим, моля ви, не го приемайте като края на света":
"Забавно е, че често чуваме "Не се разделяйте". Не мисля, че това ще се случи, но дори и да се случи, защо трябва да страдаме за това, че вече не сме заедно. Няма ли да бъде по-добре да сме щастливи от факта, че сме прекарали толкова страхотни моменти заедно? Всички хора реагират негативно "Не мога да повярвам, че се разделихме, това е толкова тъжно" и т.н. Не е ли по-добре да мислим "Уау, ние бяхме заедно цели 15 години, това е страхотно. Благодарни сме за всичко, което сме взели от тези отношения". Цялостната представа за връзките трябва да бъде малко коригирана, според звездата.
Ето и съветите, които дава Кристен, базирани на отношенията й с Дакс:
1. Изключете недоволството
Едно от правилата, което следват като двойка е извлечено от психологическо изследване, което Кристен чете. Става въпрос за книга, в която се казва, че психолог може да разбере за 1 час дали дадена връзка ще продължи или не. Просто е: ако има презрение, ако пренебрегвате това, което другия казва, връзката ще се провали. Кристен и Дакс са премахнали презрението от връзката си и компромисите са станали много по-лесни. Кристен споделя, че понякога не е съгласна с действията на Дакс, но винаги го изслушва и уважава мнението му.
2. Изберете да бъдете щастливи
Кристен също твърди, че щастието е въпрос на избор. "Ние избрахме да бъдем щастливи", споделя тя. "Когато се събудиш сутрин, може да избереш дали ще бъдеш щастлив или не. Любовта също е избор."
Просто не очаквайте този избор винаги да бъде лесен. Няма такова нещо като съвършенство. "Има моменти, в които обичам Дакс, но просто не му говоря. Караме се, сдобряваме се, винаги си обещаваме следващия път да опитаме да разрешим проблема без да се караме. Връзката е за това- единия да държи главата на другия над водата, когато потъва. Никога, нищо не е лесно. Но веднъж ако се отървете от убеждението, че всичко ще бъде лесно, после наистина става по-лесно."
3. Намерете проблема под проблема
Другият съвет на Кристен за справяне с конфликтите, е да преминете през повърхностния проблем и да се заемете с основния въпрос. "Проблемът никога не е истинският проблем", казва тя. Винаги има друг, по-основен проблем. Винаги търсенете проблемите под повърхността, защото ако не разрешите проблемът в основите му, не сте го разрешили за дълго.
4. Не се страхувайте да бъдете уязвими
Уязвимостта е ключът към успешна връзка. Хората са толкова глупави. Хората са убедени, че е по-добре да се бият в гърдите и никога да не показват, че са уязвими, а всъщност е точно обратното. Винаги крием уязвимостта си, защото искаме да предпазим някой, който е по-уязвим. Когато се карате с човека до себе си, просто спрете и бъдете уязвими. Кажете "Уплашен съм. Страхувам се да не те загубя. Обичам те и не искам да се разделяме". Тези думи ще променят всичко...
Станете част от Jenite.bg във Facebook!
| 1 | 0 |
