Всеки човек минава през този рутинен преглед- измерване на кръвно налягане, всеки път, когато посети лекар. Но всички ли знаем кога кръвното налягане се счита за високо?
Не искаме да ви плашим, но високото кръвно налягане и хипертонията всъщност са много често срещани. Около 1 на всеки на трима души има високо кръвно налягане.
Кръвното налягане определено е едно от онези неща, които не бива да игнорираме.
Кога се счита, че кръвното налягане е високо?
Това състояние представлява точно това, което казваме. При високото кръвно налягане, налягането в кръвоносните съдове е по-високо от нормалното Има различни начини за категоризиране на това, но след като надхвърли определено ниво, се нарича хипертония.
Вашето кръвно налягане се измерва с помощта на две стойности: систолното налягане (количеството на налягането, упражнявано от вашето сърце, което изпомпва кръвта в артериите и в тялото) НА диастоличното налягане (какво натоварване кръвта упражнява върху артериалните стени в момента между две изпомпвания на сърцето).
Ако вашето кръвно налягане е 120/80, имате нормално кръвно налягане; хипертония започва, когато кръвното налягане се повиши до 120 до 129 при по-малко от 80. Етап 1 хипертония е от 130 до 139 на 80 до 89; степен 2 хипертония е 140 или по-висока на 90 или по-висока; и хипертонична криза възниква, когато систоличното налягане е над 180 и диастолното налягане се повиши около 120.
Защо трябва да се притеснявате?
Високото кръвно налягане е директен убиец.
Високото кръвно налягане води до 2 от водещи причини за смъртни случай: сърдечни заболявания и инсулт. Така че контролирането на кръвното налягане е най-доброто нещо, което можете да направите, за да се предпазите от сърдечни заболявания и инсулт.
Ако имате хипертония прекалено дълго, това започва да уврежда някои от частите на тялото ви.
Кръвта оказва натиск върху стените на артериите, вените и капилярите, а когато това е постоянно, тези стени се повреждат. Това, от своя страна, стеснява кръвоносните съдове, което прави по-трудна работата на сърцето.
Ако имате хипертония прекалено дълго, това ще започне да се отразява на цялото ви тяло. Недостигът на кислород може да увреди бъбреците и мозъка.
Признаци на високото кръвно налягане
Хипертонията може да предизвика главоболие, гадене, напрежение в гръдния кош и общо неразположение. Други симптоми на високо кръвно налягане включват:
Родителите ви имат високо кръвно налягане
Замаяни сте
Подути сте и имате запек
Зрението ви се влошава
Станете част от Jenite.bg във Facebook!
| 3 | 1 |
