Жадувате за вкусна домашна пица, но не ви се иска да хапвате толкова много въглехидрати? Кето пица Пеперони е чудесен избор за тези ситуации. Ето как да я приготвите:
Необходими продукти:
Спрей за готвене
2 големи яйца
3 1/2 ч. настъргана моцарела
3/4 ч. бадемово брашно
3/4 ч. нисковъглехидратен доматен сос
1/2 ч. пеперони, нарязан на тънко
1/2 ч. зелена чушка, нарязана на тънко
1/4 ч. лук, нарязан на тънко
Няколко листа пресен босилек, накъсан
3 с. л. настърган пармезан
3 с. л. зехтин
1 ч. л. лют червен пипер
Начин на приготвяне:
Загрейте фурната на 300 градуса.
Сложете хартия за печене в една тава и я напръскайте със спрей.
В блендера сложете яйцата, 2 чаши от моцарелата и бадемовото брашно и ги разбийте до получаване на гладка смес. Разпределете сместа равномерно в подготвената тава.
Печете до златисто, около 10 минути.
Обърнете блата и намажете долната му страна с доматения сос.
Нарежете салама, чушките и лука.
Поръсете с останалата моцарела и печете около 15 минути.
Поръсете с пармезана, босилека, зехтина и червения пипер.
Сервирайте.
Добър апетит!
Станете част от Jenite.bg във Facebook!
| 0 | 0 |
