За здрави зъби - сирене след вечеря

Сиренце за здрави зъби

За здрави зъби - сирене след вечеря

Може да звучи необичайно, но един от най-добрите и лесни начини да се справите с ерозията на зъбите е да ядете парче сирене след всяко хранене, откриха британски учени.

 

Сиренето съдържа вещества, които неутрализират киселините, останали по зъбите след хранене, особено след ядене на сладкиши или пиене на газирани напитки.

 

Най-добро въздействие има чедърът. Той съдържа най-големи количества от веществото, което премахва киселинната ерозия, докато меките сирена като бри или фета, нямат почти никакъв ефект.

 

Не е необходимо да ядете голямо парче, едно съвсем мъничко, е напълно достатъчно, за да се погрижите добре за зъбната си хигиена, без дори да се налага да ставате от масата.

 

Разбира се, изяждането на парче сирене не замества миенето на зъбите с четка за зъби, но пък има мигновен резултат.

 

Друг полезен съвет за хубави зъби е да изпивате чаша вода след всяка чаша чай, кафе или вино.

 

3 0
Харесва ли ви тази статия?
КЛЮЧОВИ ДУМИ
Коментари
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.
Jenite.bg в мрежата
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay