НЕ яжте ТЕЗИ храни, ако НЕ искате ЖЪЛТИ зъби

НЕ яжте ТЕЗИ храни, ако НЕ искате ЖЪЛТИ зъби
Canva

Съществуват някои храни и напитки, които могат да допринесат за пожълтяването на зъбите. Ето някои от тях:

Чай и кафе: Тези напитки съдържат танини, които могат да се свържат със зъбния емайл, причинявайки обезцветяване.

Червено вино: Пигментите в червеното вино могат да оставят петна върху зъбния емайл, което води до пожълтяване.

Плодови сокове: Цитрусовите плодове като портокали, грейпфрути и лимони са киселинни и могат да разрушат зъбния емайл с течение на времето, което позволява на петната да проникнат в зъбите.

Газирани напитки: Киселината в газираните напитки може да отслаби зъбния емайл, което улеснява образуването на петна.

Сосове: Доматените сосове и другите тъмни сосове могат да оставят петна върху зъбите.

Преработени храни: Някои преработени храни, като сладкиши, чипс и бонбони, съдържат захари, които могат да полепнат по зъбите ви и да доведат до образуване на плака, ако не бъдат почистени правилно.

Куркума: Тази подправка може да остави жълти петна върху зъбите.

Храни с оцветители: Някои храни, особено детски закуски и сладкиши, съдържат изкуствени оцветители, които могат да оцветят зъбите.

Соев сос: Тъмният цвят на соевия сос може да причини пожълтяване на зъбите с течение на времето.

Люспи от чай: Те могат да останат върху зъбите ви и да причинят обезцветяване.

За да поддържате зъбите си здрави и бели, опитайте се да ограничите консумацията на тези храни и напитки или поне ги консумирайте с храна, за да намалите въздействието им. Също така е важно да спазвате добра орална хигиена чрез редовно миене на зъбите, почистване с конец и редовни стоматологични прегледи.

0 0
Харесва ли ви тази статия?
КЛЮЧОВИ ДУМИ
Коментари
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.
Jenite.bg в мрежата
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay