Ако наскоро сте се разделили с партньора си и преживявате раздялата тежко, има едно нещо, което не бива да забравяте: можеше да бъде и по-лошо. Разбира се, чувството е ужасно, но нито сте първата, нито последната жена, която преминава през това. По време на раздялата, трябва да се стремите да мислите както за негативните, така и за положителните страни.
Причините за разделите са различни, но симптомите са много сходни: не можете да се забавлявате, имате много свободно време, което не знаете как да запълните, провеждате тежки, дълги разговори с приятелки и т.н. Всички сме били там, затова ще ви дадем една идея как да преминете през това малко по-лесно. Това е един списък със занимания за следващите няколко седмици. Изпълнявайте предизвикателството последователно, ден след ден, и ще осъзнаете, че се движите в правилната посока.
Ден 1: Направете списък с нещата, които ще ви липсват и тези, които няма да ви липсват.
Ден 2: Направете плейлист с песни за раздяла
Ден 3: Направете плейлист с весела музика
Ден 4: Променете снимката на профила си във фейсбук
Ден 5: Обадете на човек, който сте харесвали в миналото
Ден 6: Скрийте всички снимки, доказващи връзката
Ден 7: Яжте сладолед на дивана
Ден 8: Напишете гневно писмо до бившия и след това го скъсайте
Ден 9: Обядвайте с най-добрата си приятелка на любимото ви място
Ден 10: Излезте и флиртувайте с непознат
Ден 11: Прекарайте време с познат, който не е от приятелския ви кръг
Ден 12: Отидете в някое уютно кафене, сама
Ден 13: Направете нещо, което не сте правили никога преди
Ден 14: Изхвърлете вещите на бившия си
Ден 15: Планирайте следващата си почивка
Ден 16: Купете си нови дрехи, в които се чувствате супер секси
Ден 17: Експериментирайте с грима си
Ден 18: Купете си секси бельо
Ден 19: Разместете мебелите си. Нуждаете се от промяна.
Ден 20: Тренирайте!
Ден 21: Изтрийте номера на бившия си
Ден 22: Направете нещо добро за непознат. Направете дарение или купете храна на бездомен човек
Ден 23: Прочетете мотивираща книга
Ден 24: Гледайте забавни филми цяла вечер
Ден 25: Направете си маникюр. Това лекува всичко
Ден 26: Напишете къде бихте искали да бъдете след 2 години
Ден 27: Прекарайте луда нощ с приятелки
Ден 28: Направете нещо забавно, което бившият ви винаги е отказвал да направи
Ден 29: Яжте какво пожелаете, без да съжалявате
Ден 30: Запишете всичко, което искате да е различно в следващата ви връзка и не го забравяйте!
Станете част от Jenite.bg във Facebook!
| 1 | 1 |
