Баналното си е банално с причина. Може да ни е досадно да чуваме и четем едно и също нещо, но щом от толкова много места го казват и е станало банално, значи може би е истина.
Освен това в повечето случаи е изпитана истина. Както не веднъж казаното и чутото – в началото връзката е най-хубава и забавна.
Това го знаем и сме го изпитали повече от веднъж. Както знаем, че ако в началото на връзката не се караме с партньора си въобще, с всеки следващ месец този мир започва да се променя... да се изпарява иначе казано.
И така стигаме до въпроса: дали ако се караме доста често, означава че сме си омръзнали?
Не - честите спорове и караници не означават, че сте си омръзнали. По-скоро означава, че ви е омръзнало да се чувствате неразбрани и нечути.
В повечето случаи караниците са резултат от изказването на позицията и мнението на единия от партньорите; тъпченето на едно място и блъскане на главата в стената, докато не постигнат своето или поне не убедят партньора си, че са прави. Обикновено не се получава.
Постоянното каране е СОС знак, че е време и двамата да промените стратегиите си и да започнете наистина да се слушате един друг, както и да се научите как да бъдете отворни към нуждите и желанията на партньора си.
Спрете да играете на емоционална руска рулеткa
С други думи – научете се да адресирате даден проблем към партньора си като го формулирате не като негативно изказване, което вероятно той ще възприеме като атака и ще отвърне на удара или просто моментално ще отрече каквото и да му казвате.
Задръжте за момент
Понякога си е направо неподходящо (времево) да изкажете нещо, което ви е разтроило или ядосало или просто не сте на едно мнение. Късно е, един от вас е уморен, тръгналите сте към социално мероприятие или просто сте прекалено вбесени, за да проведете градивен и ползотворен разговор.
Не е лоша идеята да поговорите за тези ситуации и да намерите консенсус, който да гласи – когато е безпочвено да спорим и да се караме е най-добре да задържим, докато не се появи подходящ момент и двамата сме предразположени към подобни разговори.
Важно е да намерите начин да комуникирате ползотворно, а не просто да изказвате негативните си мисли. Не забравяйте, че когато сте във връзка вече не сте сами и решенията рядко са напълно самосиндикални.
| 17 | 2 |
