Утре е Свети Валентин, но кой казва, че задължително трябва да пием вино и да ядем шоколад? Можем да се погрижим за външния си вид и здравето си, като си направим романтична тренировка за двойки, като тази, която Хали Бери предлага.
Изберете един по-здравословен начин да отбележите празника тази година. Вижте упражненията:
1. Разтягане "пеперуда" с треперене
2. Динамичен "скейтър"
3. Планински катерач
Станете част от Jenite.bg във Facebook!
| 0 | 0 |
