Червените боровинки са богати на витамини, микроелементи, минерали, дъбилни вещества и флавоноиди, есенциални мастни киселини - линолеова киселина (OMEGA-6), алфа линолеова киселина (OMEGA-3), каротеноиди и фитостероли.
Те са мощен антиоксидант - активността на витамин А ефективно неутрализира действието на свободните радикали.
Малките леко кисели плодчета са невероятен еликсир за запазване еластичността на кожата, а в същото време се грижат за защитата от поява на бръчки и са невероятен щит срещу вредните ултравиолетови лъчи.
Можете да научите още информация за това как да стопите мазнините и да се погрижите за здравето си с помощта на червените боровинки във fitwell.bg!
| 2 | 0 |
