Топ 15: Вълшебните свойства на ароматната канела

Вижте кои са те и как влияят на организма

Топ 15: Вълшебните свойства на ароматната канела

Канелата представлява кафявата кора на канеленото дърво, която се суши, навива на руло и приема форма, известна като канелена пръчка. Може да бъде намерена под формата на пръчици или на прах.

Канелата съдържа голямо количество етерични масла, канелен алдехид, смола, нишесте, евгенол и дъбилни вещества. Тя е отличен източник на манган, диетични фибри, калций и желязо, които са основните хранителни вещества за нашето тяло.

Лечебните способности на ароматната подправка се дължат на трите активни компонента в етеричните масла, намиращи се в кората: синамил ацетат, канелен алдехид и синамил алкохол. 

1. Превенция на рак
Изследване, направено от изследователи от Министерството на земеделието на САЩ, разкрива, че канелата намалява разпространението на левкемия и лимфома на раковите клетки.

2. Регулира кръвната захар и има отслабващ ефект
Проучванията показват, че канелата съдържа някои полифеноли, които могат да помогнат на хората с диабет тип 2 да регулират нивата на кръвната си захар.

Всички 15 здравословни ползи от употребата на канела можете да научите във fitwell.bg!

1 0
Харесва ли ви тази статия?
КЛЮЧОВИ ДУМИ
Коментари
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.
Jenite.bg в мрежата
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay