Влезте отново във форма с този вкусен фреш

Излезте като победител от порочния кръг на празничните угощения с този полезен и разтоварващ плодово-зеленчуков сок

Влезте отново във форма с този вкусен фреш

След като ви предложихме ефективен и разтоварващ организма план за следпразнично връщане във форма, днес ще ви разкрием и една рецепта за буквално вълшебен сок, който може съвсем лесно да си приготвите у дома и да включите в менюто си. Идеята взехме от нашите колеги от Fitwell.bg, които винаги крият по някоя хитринка, що се отнася до изгаряне на мазнини и детокс.

Необходими продукти:
1 голяма краставица
2 стръкчета целина
1 голяма глава цвекло (или две малки)
1 лимон, без кората и без семките
2 малки ябълки, нарязани на парченца
джинджифил на вкус

Начин на приготвяне:
Просто обработете всички съставки в сокоизстисквачка до получаване на вълшебната течност. Изсипете в подходяща чашка, разбъркайте и консумирайте веднага.

И не забравяйте след това да се отбиете на Facebook страницата на Fitwell, за да споделите дали рецептата ви е харесала. А ето и още няколко предложения от тях:

Горещ шоколад за шампиони

Вместо картофени кюфтета… кюфтенца

Парола: Коледни сладки

2 0
Харесва ли ви тази статия?
Коментари
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.



20
Не е посочен 15.01.2014|09:20
Е то не е казано, че ще стане от един, но все пак зарежда и е много полезен.
19
Не е посочен 15.01.2014|09:14
Изглежда много добре и на вкус предполагам, че е много хубав, ще го опитам.
18
Не е посочен 10.01.2014|17:03
Много полезен ще е този фреш .
17
Не е посочен 10.01.2014|16:51
Душата ми го жадува .
16
Не е посочен 08.01.2014|16:56
Едва ли от един фреш ще влезем във форма .
15
Не е посочен 08.01.2014|16:39
Определено ще утоли жаждата ми ! :)
14
Не е посочен 08.01.2014|16:35
Преди време си купувах такива шейкове вместо кафе, ама сега живея в по-малък град и няма такива екстри, но пък зимата с цитрусите лесно и бързо става такава напитка.
13
Не е посочен 07.01.2014|17:28
На това му се казва фитаминозна бомба, пълна и с куп други полезности като микролементи и пр.
12
Не е посочен 07.01.2014|17:01
Трябва да се експериментира с тези сокове, аз например обичам комбинации с цитруси, кисели ябълки, банан... Всичко зависи на нас самите какво ни е вкусно.
11
Не е посочен 07.01.2014|16:27
Дори и да не е само за влизането във форма, а като терапия за кожата и тялото си струва тази напитка да замени едно хапване.
10
Не е посочен 07.01.2014|15:36
много вкусно изглежда фреша :)
9
Не е посочен 07.01.2014|10:01
Бих пробвала да го приготвя.
8
Не е посочен 07.01.2014|08:31
Този фреш трябва да се пробва.
7
Не е посочен 06.01.2014|17:01
Само един ден на такива сокове е страхотно нещо за организма, но не всеки може да издържи.
6
Не е посочен 06.01.2014|16:33
Ще действа много освежаващо.
5
Не е посочен 06.01.2014|16:13
Фреша изглежда много готино .
4
Не е посочен 06.01.2014|16:02
Фрешовете са нещо страхотно! Но с червено цвекло не обичам, него го ям само на салата.
3
Не е посочен 06.01.2014|15:02
това вместо едно кафе е идеално, толкова добре тонизира и освежава.
2
Не е посочен 06.01.2014|13:07
Коктейл прохладен, защото съм жаден ! :)
1
Не е посочен 06.01.2014|12:52
Приятна витаминозна бомба :)
Jenite.bg в мрежата
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay