Стресиращи часове на работа? В края на деня може да се окажете по-изтощени. Според ново проучване на изследователи от индийски произход, психическият стрес може да увеличи физическата умора.
Това явление е резултат от активирането на...
За да помогнете на член на семейството, партньор или приятел, който преживява тежко време, може да се озовете пред вратата му с любимото му ястие или десерт в ръце. Също така бихте предприели добра стъпка, ако го помолите да се разходи с вас, за да...
За съжаление стресът е неотлъчно до нас всеки ден и е много трудно да се освободим от него. Освен, че влияе на здравето, настроението и психиката ни, той съсипва и перфектния вид на кожата ни.
И тичайки от работата вкъщи, бързайки да угодим на...