Каква е разликата между дехидратация и обезводняване?

17.02.2024 | 14:00 по статията работи: Jenite.bg
Изразите "дехидратация" и "обезводняване" се използват често като синоними и обозначават намаление на количеството вода в тялото. В общите смисъл, тези термини се използват по подобен начин, но е възможно да има различия в техните...

Какви са признаците на дехидратация?

24.01.2024 | 18:00 по статията работи: Jenite.bg
Дехидратация е състояние, при което тялната течност е намалена под нормалните нива. Това може да се случи поради недостатъчно приемане на течности, загуба на течности поради болести, изпотяване, диария и други причини. Ето някои общи признаци на...

Какво представлява дехидратацията и защо е опасна?

16.08.2023 | 09:00 по статията работи: Jenite.bg
Дехидратацията представлява състояние, при което организмът губи повече течности, отколкото поема. Това може да се случи поради недостатъчен прием на течности или прекомерни загуби на течности чрез пот, повръщане, диария и други фактори. Телесните...

8 храни, които могат да ви дехидратират

16.06.2023 | 11:00 по статията работи: Jenite.bg
Когато става въпрос за хидратация, вероятно веднага се сещате за различни напитки. Но знаете ли, че храните, които ядете, също могат да окажат голямо влияние върху състоянието ви на хидратация?  Докато някои храни допринасят за...

Как водата може да ви помогне за повишаване на имунитета?

29.09.2020 | 11:00 по статията работи: Jenite.bg
Водата е вторият по важност елемент за човешкия живот на земята след кислорода. Средно 60% от телесното тегло на възрастен се състои от вода. От това мозъкът и сърцето са съставени от 73% вода, а белите дробове са около 83% вода.  Кожата...

Вероятно не пиете достатъчно вода, докато практикувате периодично гладуване

19.07.2019 | 14:00 по статията работи: Jenite.bg
Периодичното гладуване е един от най-модерните методи за сваляне на излишните килограми. Но е изненадващо лесно да се дехидратираме, ако следваме този режим на хранене. Всъщност, може да се наложи да пиете вода по-често, отколкото си...

Всички признаци, че трябва да пиете повече вода

21.06.2018 | 14:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Ако сте жадни, вече сте стигнали до точката на дехидратация. Тялото ви буквално ви казва, че се нуждае от повече вода. Жаждата, заедно с изключително жълта урина са два очевидни показателя, че трябва да увеличите приема на течности. Но има няколко...

Истинските причини да чувствате постоянна умора

03.09.2014 | 17:02 по статията работи: Мартина Атанасова
Силното физическо натоварване, липсата на сън, прекомерната употреба на кофеинови напитки и стресът не са единствените фактори, изцеждащи цялата енергията от организма ни. За постоянната умора може да са виновни няколко навика, които специалистите...

6 мита за водата и дехидратацията

15.08.2014 | 13:41 по статията работи: Мартина Атанасова
Какво представлява дехидратацията?Във физиологията и медицината дехидратацията се свързва със загубата на голямо количество вода в организма. Подобно явление, в рамките на 3-4%, не носи особени последствия за хората. Намалени стойности на вода между...

Елиминирайте подкожните косъмчета завинаги

28.05.2013 | 16:04 по статията работи: Марина Янева
Космите, които растат подкожно, са често срещано явление, което има съвсем нормално обяснение. Обикновено те се появяват, когато обезкосмяването се извършва от корен, т.е. при епилация или кола маска. Но, за жалост, нищо не им пречи да се появят и...

Сенки над очите, но не и под тях

15.05.2013 | 14:45 по статията работи: Станислава Добрева
Сенките под очите със сигурност не са най-прекрасният естествен грим, с който може да се сдобие лицето ви. Придават ви уморен и изтощен вид, понякога дори болнав.Но какво ги предизвиква? Колегите ни от FitWell.bg дават своите отговори.Липса на...

Главоболието минава и без лекарства

25.09.2012 | 10:44 по статията работи: Живка Русанова
Главоболието е доста често срещан проблем за голяма част от населението. Болката в много случаи е нетърпима и болкоуспокояващите, към които посягаме обикновено, са съдържащите аспирин, ибупрофен и парацетамол. За съжаление, именно те са най-вредни и...

Риана предизвиква със снимки и поведение

10.05.2012 | 10:34 по статията работи: Валентина Кожухарова  9
Риана показва изваяните си крака в нова провокативна фотосесия за Terry Richardson. R&B дивата застава пред обектива на световноизвестния фотограф само по къси дънки и бяла тениска. Певицата демонстрира секси извивки и доста провокативно...

Спасете се от жегите!

12.07.2011 | 14:02 по статията работи: Марина Янева  3
Справянето с жегите може да ви се струва непосилна задача, но ние имаме спасение за вас. Става дума за особено приятното занимание, наречено "хранене". И по-точно нещата, които може да хапвате, за да се разхладите успешно и без...

Спасете миглите си от влиянието на времето

31.01.2011 | 19:20 по статията работи: Лиляна Чернаева
Смразяващият студ навън в комбинация с вятър и жегата в затворенитe помещения може да доведе до много сериозна драма за сухата кожа. А за щeтите по косата да не говорим. Знаехте ли обаче, че и миглите могат да изсъхнат също толкова бързо, колкото...

Да се преборим със силата на махмурлука

10.01.2011 | 16:54 по статията работи: Десита Иванова
Всички знаем за онези парти нощи, когато времето е несъществуваща величина, а чувството на преливаща енергия няма край. И естествено последвалите тежки сутрини, които са толкова трудни, заради погълнатото количество алкохол. Преди следващата...
Jenite.bg в мрежата
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay