Напоследък биотинът стана много популярна добавка и се дават големи обещания за нея. Твърди се, че биотинът може да ви осигури твърди и здрави нокти, красива и лъскава коса и безупречна кожа. Биотинът е евтин и лесно достъпен, така че не е...
Съществуват много и различни начини за намаляване на теглото. Може да прекарвате часове във фитнеса и да броите калории, или пък да добавите хранителна добавка в ежедневието си. Макар, че и двете възможности могат да бъдат ефективни, по-добрият...