365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Начало
/ търсене по ключова дума - качествен
18.07.2023 | 16:00
Jenite.bg
Всеки, който има бебе, знае, че темата със съня е много деликатна. Истината е, че откакто съществуват бебета, съществуват и изморени родители, които се чудят как да накарат малкото си слънчице да спи по-добре.
Едва през последните години...
21.04.2023 | 15:00
Jenite.bg
Добрият нощен сън е от съществено значение за поддържане на добро здраве. От здравето на сърцето до мускулните болки, сънят играе голяма роля за цялостното ни благосъстояние. Много фактори могат да повлияят на качеството и продължителността на съня,...
26.01.2022 | 13:00
Jenite.bg
Количеството и качеството на съня е също толкова важно, колкото тренировките и здравословното хранене. Ако не получавате съня, който е необходим на тялото ви, мозъкът ви ще търси енергия другаде, като висококалорични храни и захар.
Има 2...
17.04.2019 | 13:00
Jenite.bg
Тъй като съм фрийлансър, сама изготвям графика си. Обикновено предпочитам да работя до късно, лягам си около полунощ и спя около 7 часа. Но напоследък започнах да работя до късно и да спя все по-малко. В един момент започнах да приготвям вечерята...
31.08.2018 | 14:00
Ася Фърцаловска
Според учените, най-честите причини за безсъние включват нездравословни навици, свързани със съня, някои медицински разстройства и психиатрични проблеми. Но се оказва, че храната, която ядете, може да повлияе и на качеството на съня ви, защото има...
16.02.2017 | 11:00
Теодора Георгиева
Добрият и качествен сексуален живот е важен, за да се чувства една жена добре и да има сили за ежедневните си задължения. Ние ще ви кажем как да повишите либидото си и какво правят щастливите жени, онези, които си лягат с усмивка, не само защото са...
Jenite.bg в мрежата
Най-четени
Бременността е едно от най-вълнуващите и...
Днес ще направим едно интересно пътуване в света...
