Едно име бележи цяла епоха в модата. Наоми Кембъл скоро навърши 42 години, но кой би предположил? Манекенката все още удивява всички със своя великолепен външен вид. Продължава да участва в седмиците на модата, да се снима за корици на списания и в...
Понякога въпреки неистовите усилия и огромните надежди за загуба на излишните килограми, много от нас все пак не успяват да отслабнат. Спазваме строг хранителен режим, тренировките са се превърнали в ежедневие, а вредните храни са нещото, за което...
За да започнем да отслабваме, трябва да залъжем нашия организъм, че приемаме по-малко калории, отколкото изгаряме. Формулата е съвсем проста и лесна за обяснение. А за да се случи това, машината, която работи в тялото ни и е отговорна за...
Тези, които изгарят калориите по-бавно, живеят по-дълго. До този извод са стигнали група учени, цитирани от британските вестници.
Оказва се, че способността да поглъщаш торти, без да се притесняваш, че ще качиш килограми, не е чак толкова...
Японска компания за производство на храни е извлякла екстракт от люта чушка, който кара метаболизма да се забърза и тялото да гори повече калории.
Екстрактът - dihydrocapsiate, вече се продава в САЩ и Япония под формата на хапчета за...
Отдавна мина времето, когато банани се намираха само по Нова Година и то в определени количества, така че нямате извинение да не замените шоколадовия десерт с полезния плод.
Месестата част на банана е богат на витамините В и С, както и на...
Спорт и правилно хранене ви пазят от болести и преумора