11.06.2024 | 12:00
по статията работи: Jenite.bg
Прекомерните интензивни упражнения могат да отслабят имунната ви система. Поне така се твърди в проучване от 2023 г., в което се анализират над 4700 молекули на течности от пожарникари след тренировка.Това може да е проблем за работещите с...
01.06.2022 | 12:00
по статията работи: Jenite.bg
За съжаление няма копче, което да натиснем и да се успокоим или да повдигнем настроението си. Има обаче лесни начини за бързо успокояване:
1. Сложете кубче лед на врата си
Поставянето на кубче лед върху най-високата точка на шията е древна...
27.06.2020 | 15:00
по статията работи: Jenite.bg
Пандемията доведе до сериозни промени в начина ни на живот, като по този начин косвено се отрази на нашето физическо и психическо благосъстояние. Преминахме от работа от офис към домашните бюра, от хранене в ресторанти до ядене вкъщи, от ежедневно...
24.04.2020 | 13:00
по статията работи: Jenite.bg
Да влезете в сексуална рутина или да загубите либидото си, може да се случи на всеки. Това не означава, че връзката ви е обречена или че нещо се случва с вас. Загубата на сексуално желание е най-често срещаният проблем в живота на една...
Ежедневието ни подлага на куп привидно дребни изпитания, които обаче в дългосрочен план натоварват трайно както физическото, така и емоционалното ни състояние. За щастие обаче съществуват практики, които умело събуждат енергийните нива, помагайки ни...