Как да улесните тренировките сутрин

16.02.2021 | 16:00 по статията работи: Jenite.bg
Жадувам за ранните си тренировки навън, за да прочистя мислите си и да си взема онова време, което е само за мен. Единствената пречка е, че сутрин, когато аз имам възможност да тренирам, все още слънцето не е изгряло.  В продължение на седмици...

5 причини да тренираш сутрин

04.04.2018 | 14:00 по статията работи: Калина Стоянова
Сутрешната тренировка е полезен и ефективен старт на деня. Ако искате да се събуждате по-бързо, без кафе, ако искате да се чувствате тонизирани през целия ден, значи сутрешните тренировки са точно за вас. Спортувайте навън, когато можете или...
Jenite.bg в мрежата
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay