Има жени, които изглеждат съвършено. Никога няма да видим хаос в косите им, нито размазан грим по лицето им. Те не чупят токчетата си, не се спъват нелепо по улиците и по никакъв начин няма да забележим петна от обяда им по дрехите. Привидно...
Дерарту Тулу, етиопска жена, се появява на стартовата линия на маратона в Ню Йорк. Никога не е печелила, тя е на 37 години, а преди няколко месеца е била на прага на смъртта. Неизвестната дама променя историята на спорта. В маратона тя се...
За повечето хора идеалната почивка на морето включва всичко друго, не и движение. Тези дни на различен режим обаче може да повлияят негативно на вашата фигура. Предлагаме ви вместо това да почивате активно – никой не е казал, че трябва...
Спортът е инвестиция. И дисциплина. Той е синоним на отговорност, но трябва и да се внимава. Безразборното спортуване може да доведе до сериозни заболявания. Затова консумирайте с удоволствие и мярка!
Спортът на първо място е желание....
Световноизвестният модел Хайди Клум чувства огромна страст към йогата и през уикенда беше забелязана да практикува йога с група младежи в парк в Ню Йорк.
Лятото е прекрасно време за йога на открито. Хайди е напълно посветена на йогата в...
Казват, че дребните неща правят големите събития. Ако искрено вярвате в подобна житейска философия, значи тези правила ще ви допаднат супер много и с тях ще направите фитнес програмата си още по-пълноценна.
Можеш още, давай!
Научно доказано е,...