Спането през почивните дни намалява риска от сърдечни заболявания

12.09.2024 | 18:00 по статията работи: Jenite.bg
Наваксвате ли пропуснатите часове сън през почивните дни? Според ново проучване това помага за намаляване на риска от сърдечни заболявания.Всички знаем, че за здравословния начин на живот е необходимо да спим поне 7 часа. Същото препоръчва...

Наспиването през уикенда може да навреди на здравето на червата ви

12.08.2023 | 20:00 по статията работи: Jenite.bg
След дълга седмица на събуждане в ранни зори, за да стигнете навреме за работа или да заведете децата на училище, единственото, което искате да направите през уикенда, вероятно е да се наспите. Но колкото и да е хубаво да си осигурявате няколко...

10 идеи за интересни занимания в горещините

16.07.2023 | 12:00 по статията работи: Jenite.bg
В горещините може да бъде предизвикателство да се намерят забавления, които да ви помогнат да се охладите и да се насладите на лятото. А прекарването на цял ден вкъщи обикновено не е опция, особено ако имате деца. Ето няколко идеи за интересни...

5 метода за борба с "неделната тревожност"

26.02.2023 | 10:00 по статията работи: Jenite.bg
Нищо не съсипва уикенда ви така, както прекарването на последните няколко часа от него в стрес за предстоящата седмица. Това чувство е причинено от безпокойството ни да гледаме напред, главно поради дейности, свързани с работата. При толкова много...

Възможно ли е да възстановим изгубените часове сън, наспивайки се през уикенда

14.10.2021 | 19:00 по статията работи: Jenite.bg
Ставайки рано за работа всяка сутрин си казваме, че през уикенда ще си наваксаме часовете сън, от които имаме нужда. Но възможно ли е наистина да се наспим или по-скоро се опитваме да излъжем организма си? Сънят през уикенда не изплаща стари...

Няколко съвета за първото пътуване с бебе

21.02.2021 | 13:00 по статията работи: Jenite.bg
Дългите 10-дневни почивки вече не се вписват в забързаното ни ежедневие. Повечето хора планират пътувания за уикенда по няколко пъти през лятото. Но когато семейството ви се увеличи и трябва да водите и малкото си бебе с вас на тези почивки нещата...

Спането до късно през уикендите може да ви помогне да живеете по-дълго

26.07.2019 | 12:00 по статията работи: Jenite.bg
На повечето хора им се случва да искат да прекарат уикенда в леглото или поне да спят до 11.00-12.00 часа на обяд. Понякога е трудно да измислим извинение за това, но резултатите от едно проучване са достатъчно добра причина да го правим, без...

Уикенд диета, с която можете да свалите 2 килограма за събота и неделя

18.03.2019 | 12:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Ако още не сте свалили излишните килограми, с които се борите, имаме предложение за вас. Ще ви представим уикенд диета, с която можете да свалите 2 килограма, като се лишавате само през уикенда, вместо през цялата седмица. Кой не иска...

Лейди Гага, Бруно Марс и Уикенд ще пеят за ангели

02.11.2016 | 16:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Това съобщи известната марка на страницата си в Туитър. "Развълнувайте се. Лейди Гага, Бруно Марс и Уикенд ще имат изпълнения на Модното шоу на "Виктория сикрет" 2016", написаха от производителя на бельо. В същото време ясни станаха и някои от...

Подходящи дрехи за уикенда

17.10.2016 | 18:30 по статията работи: Теодора Георгиева  15
През почивните дни трябва да ни е максимално удобно и комфортно. Ето защо и дрехите ни трябва да ни карат да се чувстваме така. Впитите дънки и високи токчета не са най-подходящи за свободното време. И въпреки това има начин да изглеждаме стилни и...

38 облекла за уикенда

20.07.2016 | 17:30 по статията работи: Ася Фърцаловска  38
Така, уикендът е тук! Какви са плановете? Обяд, бърза обиколка по магазините, и вечер навън, без значение дали е романтична вечеря или просто вечер с приятелките, във всички случаи ще е прекрасно. Но разбира се се чудите какво да облечете. За да не...

17 неща, които всяка жена чувства през уикенда

30.06.2016 | 10:30 по статията работи: Ася Фърцаловска
Уикендът е една много емоционална част от седмицата... Петък: 1. Вълнение- петък следобяд е най-вълнуващото време от седмицата. Завладяни сте от груповите чатове с приятелите ви, където правите планове за вечерта. Възможностите? Те изглеждат...

8 идеи за забавни, отпускащи дейности през уикенда

01.06.2016 | 10:15 по статията работи: Ася Фърцаловска
1. Не ставайте от леглото цяла събота сутрин. В събота можете да си позволите да спите до по-късно. Починете си добре, за да имате енергия за целия уикенд. Все пак какво по-хубаво от това да изпиеш сутрешното си кафе в леглото?! 2. Разходете се из...

Лесни, но много стилни тоалети за уикенда

16.08.2014 | 12:00 по статията работи: Преслава Цачева  11
Уикендите са този момент от седмицата, който всички очакваме. Тогава е времето да си починем от натоварената работа и да се отдадем на всички онези неща, които обичаме. Нашите предложения ще ви помогнат да изберете перфектния небрежен тоалет за...

5 начина да си позволявате повече екскурзии

27.06.2014 | 11:43 по статията работи: Мария Ангелова
Ако бюджетът ви напоследък е ограничен и изглежда така, сякаш не можете да си позволите дори и кратки пътувания през уикенда, не бързайте да се отказвате от светлата страна на живота.Следват няколко полезни съвета за това как дори и с ограничени...

5 причини да посетите Букурещ

16.06.2014 | 13:42 по статията работи: Мария Ангелова
Имате свободен уикенд и желание да смените обстановката? Ето ви една чудесна идея – Букурещ. Румънската столица е от онези градове, които са събрали в себе си от всичко по много, поради което и всеки успява да намери своето място тук. Някои...

Няколко причини да посетите Истанбул тази пролет

28.03.2014 | 15:00 по статията работи: Мария Ангелова
Ако отдавна (или никога) не сте били в Истанбул, време е да го направите тази пролет. През последните няколко години градът се сдоби с нови впечатляващи интересни места, където човек може да прекара часове в плен на очарованието на Града на Босфора....

Новите забележителности на България, които трябва да посетите

07.01.2014 | 16:42 по статията работи: Марина Янева
През 2013 г. бяха открити, ремонтирани или цялостно обновени няколко големи забележителности в България. Това ви дава нови идеи за кратки и уикенд разходки и не ви позволява да кажете: "Ама аз това съм го виждал(а)!".Може би все още не сте проверили...

Прелестната Жизел е попаднала в зимна приказка

06.01.2014 | 10:12 по статията работи: Елица Христова
Въпреки че името на Жизел Бюндхен се асоциира предимно с големи крила и ангелски фотосесии по бельо, това съвсем не означава, че чаровната блондинка лети високо в небесата.Всъщност снимките, които бразилката качи в социалната мрежа наскоро,...

Планински маршрути за пристрастените към асфалта

13.09.2013 | 12:54 по статията работи: Марина Янева
Колегите от Peika.bg твърдят, че по някои планински пътеки може да се ходи дори с токчета! Техните идеи за разходка в планината са подходящи за онези, които обичат чистия въздух и природата, но не и големите натоварвания.Разбира се, че разходките с...

Идеи за бягство от София през есента

05.09.2013 | 17:16 по статията работи: Марина Янева  2
Есента може и да бележи края на лятото, плажовете и разходките по рокли с презрамки, но пък слага началото на красивите, преливащи се багри на дърветата, меките килими от паднали листа и пейзажите, които радват очите. Не се затваряйте вкъщи през...

3 причини да имаме по-дълъг уикенд

29.05.2013 | 12:46 по статията работи: Деси Николова
Чаша бяло винце, зеленина, интересно списание и приятна компания - веднага асоциираме идилията от снимката с любимата си част от седмицата. Уикендът, разбира се!Днес е едва сряда, но колегите от Econ.bg ни приласкаха вече да си мечтаем за почивното...

10 прекрасни села, които да посетите през пролетта

29.04.2013 | 16:12 по статията работи: Марина Янева
Страната ни е прекрасна през всички сезони и пролетта е перфектното време да обиколите живописните български села – независимо дали се намират по планинските склонове, или в равното поле. По улиците овошките цъфтят като луди, дворовете са...

Идеи за закуска в леглото

06.04.2013 | 09:22 по статията работи: Марина Янева  20
Обожаваме уикендите, в които просто се излежаваме и правим... нищо! Е, за второто излъгахме - повече обичаме да изпием чаша ароматно кафе и да хапнем нещо апетитно, докато сме още в мързеливо състояние. Затова, по случай събота, сме ви приготвили...
Jenite.bg в мрежата
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay