Някои диети и хранителни добавки за отслабване могат да доведат до неприятни странични ефекти.
Преминалите през нисковъглехидратни диети (като Аткинс) се оплакват от лош дъх, виене на свят, главоболие и запек.
Тези, които избират очистителните медикаменти може да преминат през периоди на редуване на диария и запек. Освен това, почти всички от популярните диети предизвикват раздразнителност.
Но това е детска игра в сравнение с по-сериозните странични ефекти при медикаментите и хранителните добавки за отслабване. Продукти и добавки, които се предлагат на пазара за загуба на тегло и изграждане на мускулна маса, са свързани с десетки случаи на хепатит, чернодробна недостатъчност (някои пациенти са се нуждаели от чернодробна трансплантация) и смърт.
Тези данни са от Щатите, но там просто има по-засилен контрол върху медикаментите и се проследяват в по-голяма степен ефектите на лекарствата. С цялото ни уважение към институциите в България, сериозно се съмняваме, че някой тук си е направил труда да проследи дали страничните ефекти, описани върху опаковките, отговарят на действителността и дали не се отчитат по-лоши последици.
Проблемът с тези добавки е, че стриктността на регулацията им е много по-малка от тази на лекарствата. Всякакви продукти могат да минат за хранителни добавки и да залеят пазара. След като преминат уведомителния режим пред властите, те могат да бъдат проверени едва след оплаквания от страна на потребителите. По този начин опасни продукти могат да стоят по рафтовете на аптеките с месеци.
Представители на индустрията не виждат проблем с регламентирането на пазара. Според Стив Мистър, президент и главен изпълнителен директор на търговската асоциация за разпространение на добавки в САЩ "хранителните добавки са напълно регулирани. За съжаление, както във всяка индустрия, има дребни играчи, които не се съобразяват със закона".
Така големите играчи, които винаги държат статуквото, обвиняват малките за проблемите на пазара. Ето защо ви съветваме да разчитате повече на здравословните храни, отколкото на хранителните добавки, "пречистващи" организма.
За още статии на тема "Здраве" станете част от Jenite.bg във Facebook!
| 6 | 0 |
