Водата с лимон помага за горене на излишните калории. В нея се съдържат фибри на пектин, които подтискат желанието ни да хапваме постоянно. Ето още ползи, които топлата вода с лимон ни носи:
1. Има детокс ефект. Помага на токсините да напуснат тялото ни.
2. Кара ни да се чувстваме по-спокойни, витамин C има връзка с намаляването на нивото на стрес.
3. Балансира PH нивата в организма ни.
4. Влияе добре на черния дроб, поради детоксификиращия си ефект и изчистването на токсините от тялото.
5. Лимонът с топла вода се грижи за регулацията на калций и регулира снабдяването на организма с кислород.
6. Влияе добре на кожата, като намалява появата на черни точки и омазняването.
7. Ефикасно средство при спазване на диети и режими, което помага за по-лесно сваляне на килограмите.
| 2 | 0 |
