Колко часа на нощ спите? Може би лягате в 2, ставате в 7 и въпреки това сте кукуряк. Или пък заспивате с кокошките, а в късните часове на сутринта, след петия snooze, все още ви е трудно да напуснете постелята. От който и тип "спящи красавици” да сте, едно нещо ви обединява: всички вие сънувате.
Всъщност хората знаят твърде малко за сънищата си. Откъде идват? Какво означават? Можем ли да ги контролираме и трябва ли да ги тълкуваме? Няма да ви дадем отговори на всички тези въпроси. Но пък ще споделим с вас няколко факта за сънищата, които научихме от Woman’s Day и ни се сториха едновременно учудващи и полезни.
Най-често срещаният сън - съпругът ви изневерява
Всяка от вас се е будила, обляна в студена пот, защото току-що е видяла съпруга си с друга жена. В съня си. Това е най-често срещаният сън в подсъзнанието на всеки човек. Рядко тези кошмари са придружени с реални подозрения или минали прегрешения на партньора. Просто хората сме си такива - когато обичаме, притежаваме. И най-големият ни страх е да останем измамени и сами.
Дузина сънища за една нощ
Ако си мислите, че ви се полага по един сън на нощ, грешите. Може да сънувате на всеки 90 минути, като всеки следващ сън е по-дълъг от предишния. Първият обикновено е не повече от 5 минути, но "филмите”, които прожектира подсъзнанието ви, могат да станат и пълнометражни - до един час. Броят на сънищата на има един човек за целия му живот е приблизително 100 хиляди.
И жените могат да получат оргазъм, докато спят
Това безспорно е феномен в човешката физиология, но оргазмът по време на сън не е "запазена марка” на мъжете. Психиатърът сексолог Барбара Бартлик от Ню Йорк твърди, че и жените могат да достигнат до върховно удоволствие без да са будни.
Оргазмът би могъл да бъде провокиран както от еротични сънища, така и от неща, които на пръв поглед не изглеждат възбуждащи. Докато жените сънуват, тяхната интимна област може да се овлажни без стимулация, дори по няколко пъти на нощ. Вследствие на това състояние настъпва и неочакваният момент на наслада.
Защо не си досънувате?
Събуждате се от нещо средно между сън и мечта - нещо, което не искате да свършва. Всъщност може да удължите още малко приятната картина, която подсъзнанието ви е нарисувало. Просто трябва да продължите да лежите, без да мърдате и едно мускулче от своето тяло. Така отново ще се унесете и ще получите желания бонус - още няколко минути приятни сънища.
| 18 | 0 |
