Винаги сме били убедени, че "домът е нашата крепост", а спалнята - най-сигурното ни убежище. До днес. Оказва се, че между чаршафите се случват не само приятни изживявания, но и се зараждат бактерии и вредители, оказващи неблагоприятно влияние върху...
Живеем във време на осъзнаване и нехайство. Често знаем, че това, което правим, ще ни навреди, но същевременно се отнасяме към себе си така, сякаш ще бъдем завинаги млади и здрави. Да, но вътрешният ни глас много добре знае, че съвсем не е така. За...
Комбуча се свързва с хилядолетната чаена традиция в Китай - хората там са си преглъщали ориза с напитката още векове преди новата ера. Смятали, че тя притежава "магически качества, които даряват човек с вечен живот".
Поне такава е версията на...
От години се говори за това колко е полезно да тичаме и да се разхождаме без обувки. Но тъй като подходящите метеорологични условия за това най-сетне дойдоха, решихме и тази година да преговорим. В случай, че все още се питате: "Защо да си цапам...
Добавките не могат да заместят пълноценното хранене и здравословния начин на живот, но специалистите препоръчват да ги пием за засилване защитните сили на организма. Сега данните от няколко изследвания сочат, че витамин D в комбинация с калций...
Понякога въпреки неистовите усилия и огромните надежди за загуба на излишните килограми, много от нас все пак не успяват да отслабнат. Спазваме строг хранителен режим, тренировките са се превърнали в ежедневие, а вредните храни са нещото, за което...