365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
03.08.2014 | 17:02
Преслава Цачева
Малко са жените, които не обичат да носят високи обувки. Истината е, че на тях се чувстваме по-уверени, по-стилни, по-красиви и какво ли още не!Именно поради тази причина често основната ни инвестиция е в някой скъп, но уникален чифт токчета, които...
31.07.2014 | 15:05
Кристина Нешева
Високото кръвно налягане е проблем, който определено не е за пренебрегване. Много хора живеят с него без да вземат никакви мерки, за да намалят неговото ниво. Често дори не си дават сметка, че то не е в допустимите граници. Трябва да знаете, че не е...
26.07.2014 | 17:01
Кристина Нешева
Здравословното хранене невинаги е лесна мисия. Често решенията, които вземате относно това какво да включва обедното или пък вечерното ви меню, не са от голяма полза за организма. Резултатът - нездравословен и вреден начин на живот.Имате ли желание...
25.07.2014 | 16:20
Мартина Атанасова
Лятото е в разгара си, а с него и нашествието от вируси. Още с първите симптоми се отправяте към аптеката, за да закупите нужните медикаменти. За да се възстановите възможно най-бързо, медицинските творения се нуждаят и от други помощници....
23.07.2014 | 14:50
Преслава Цачева
Всички ние, jenite, искаме да бъдем колкото е възможно по-слаби. Убедени сме, че всяка от вас поне веднъж се е подлагала на изтощителна и продължителна диета, резултатите от която са били разочароващи, а килограмите бързо са се върнали с омразния...
22.07.2014 | 17:21
Мартина Атанасова
Прибирате се след работа освирепели от глад, а хладилникът е празен. Трябва да спретнете нещо набързо, защото и останалата част от семейството всеки момент ще се прибере.Междувременно стомахът ви стърже толкова силно, че не можете да се откъснете от...
11.07.2014 | 13:28
Мартина Атанасова
От месеци се борите с няколко излишни килца, но все ви се струва, че сте на път да загубите битката. Днес ще ви помогнем да разберете кои са някои от основните общоприети съвети и твърдения, които не работят във ваша полза по пътя към...
08.07.2014 | 14:45
Jenite.bg
Сякаш настроението ни през лятото е осезаемо по-добро, отколкото през студените месеци. И все пак се случва да се почувстваме зле вследствие на срив в самочувствието ни.Понякога околните със своите необмислени и неадекватни коментари биха могли да...
01.07.2014 | 14:10
Кристина Нешева
Властите във Великобритания съветват гражданите да намалят наполовина приема на захар. Целта е да се избегнат високите нива на затлъстяване, които се наблюдават все по-често в страната. Правителството обаче търпи критики от учени и лекари заради...
30.06.2014 | 15:25
Гергана Няголова
Така наречените междинни похапвания са пръв помощник, когато например два часа преди края на работния ден усетите глад. Проблемът обаче идва, когато в такива моменти посягате към далеч не толкова здравословните вафлички, бисквитки и десертчета....
29.06.2014 | 17:02
Елица Христова
Сред цялото изобилие от маркетингови трикове, рекламиращи най-различни хранителни продукти, много е вероятно човек да се обърка кое е добре за неговото здраве и кое - не чак дотам. Едно обаче е сигурно - всички "научни” изследвания и гръмки...
29.06.2014 | 11:04
Марина Янева
Повечето хора обичат да си поспиват и имат сериозни проблеми с ранното ставане в делнични дни. Вместо да се тормозите, че всяка сутрин се мотаете и сте изключително разсеяни, прочетете настоящия текст. В него са събрани няколко съвета, които ще ви...
26.06.2014 | 13:04
Гергана Няголова
Ако трябва да бъде определен сезон на диетите, то това определено е лятото. Топлото време предразполага към повече плът на показ, което от своя страна смущава дамите, които смятат, че имат някой и друг килограм за сваляне. Вместо обаче да товарите...
23.06.2014 | 14:40
Кристина Нешева
Знаем, че банята, както и тоалетната, са средите, които микробите отказват да "напуснат” най-упорито. Има обаче други места и предмети, които са неизменна част от ежедневието ви, но навярно дори не подозирате колко голям източник на бактерии...
19.06.2014 | 16:32
Кристина Нешева
Рутерът в дома ви може да повлияе в не особено положителна посока на бремеността. Затова и целта на кампанията BabySafe е да запознае бременните жени и родителите изобщо как да намалят негативния ефект от облъчването.Къде грешите, когато поставяте...
16.06.2014 | 16:35
Гергана Няголова
Теориите за това дали и колко всъщност е вредна захарта за човешкия организъм са толкова много, колкото и кристалчета има в един пакет от сладкото изкушение. Според някои тя всъщност не е враг на тялото, а според други захарта е по-пристрастяваща от...
14.06.2014 | 11:12
Jenite.bg
Все повече хора страдат от наднормено тегло и метаболитни проблеми. Малко преди лекциите, които ще разглеждат как да се справим с тях, ще споделим с вас 10 факта, които със сигурност ще ви постреснат. Световната епидемия от метаболитен синдром...
13.06.2014 | 17:03
Елица Христова
Досаден звук на аларма, сърцераздирателно протягане, полубудно миене на лице, последвано от евентуална закуска и кафе на крак… Да, на доста хора денят им започва по сходен начин. Което пък съвсем не означава, че това е правилният начин да...
10.06.2014 | 12:34
Jenite.bg
Колко често прибягвате към енергийни напитки за допълнителни сили през целия ден?Това определено не е здравословен навик. Пиенето на енергийни напитки може да повлияе негативно на сърдечния ритъм и да повиши кръвното налягане. От друга страна има...
04.06.2014 | 16:31
Jenite.bg
Много изследвания през годините доказват, че позитивното емоционално състояние има много силно и дълбоко въздействие върху физическото здраве.Повечето хора са наясно с ендорфините – хормоните на радостта. Те са вещества, познати като пептиди...
02.06.2014 | 16:41
Боян Кърпачев
Всеки знае колко важна е качествената почивка за красотата. Оказва се обаче, че не всеки миг на отмора е полезен за външния вид. Позата, в която спите, всъщност може да ви състари. Дерматологът д-р Уитни Боу казва, че спането е една и съща поза нощ...
30.05.2014 | 17:33
Боян Кърпачев
Хората вярват на какви ли не правила, свързани с начина, по който готвят, спортуват, харчат парите си, правят секс... В много от аспектите на живота съществуват митове, които се предават от уста на уста и намират все повече последователи.Вижте някои...
27.05.2014 | 14:07
Гергана Няголова
През последните няколко години снимки "преди и след” отслабване буквално заливат интернет, уж с цел хората с наднормено и нездравословно тегло да бъдат мотивирани да ограничат някои храни и да се запътят към фитнес залата. Оказва се обаче, че...
23.05.2014 | 17:25
Кирил Русев
Ако никога не сте били бременни, няма как да знаете, че бенките могат да нараснат по време на бременност. Ако сте били бременни, но не знаете, че бенките могат да нараснат по време на бременност, трябва да знаете, че това е напълно възможно. Ако...
Jenite.bg в мрежата
Най-четени
Бременността е едно от най-вълнуващите и...
Днес ще направим едно интересно пътуване в света...
