365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Начало
/ търсене по ключова дума - дрямка
29.10.2023 | 16:00
Jenite.bg
Дрямката може да ви ободри, да ви накара да се чувствате по-добре и по-концентрирани. Затова обаче е нужно да подходите към дрямката по правилен начин.
Ето какво съветват експертите:
1. Правете кофеинови дрямки
Някои учени съветват да пием една...
23.06.2023 | 20:00
Jenite.bg
Ако дрямките на бебето ви са твърде кратки, е трудно да вършите домакинската работа, да си почивате и да имате време за себе си. Освен това, сънят е здраве, така че е добре вашият мъник да си поспива добре.
Ще ви споделим 3 начина, по които...
08.09.2020 | 16:00
Jenite.bg
На хората често им се доспива след като се нахранят и искат просто да подремнат за 10 минути. Но това е нещо, което трябва да избягвате да правите. Спането или дори самото лягане веднага след като сте се нахранили, може да има наистина неудобни...
04.05.2020 | 11:00
Jenite.bg
Последните седмици в изолация ни накараха да сме в постоянен контакт с нашите близки, да се чувстваме немотивирани, мудни, стресирани и тревожни. В стремежа си да забравим за малко за всичко случващо се около нас, се превърнахме в нация, която се...
27.07.2016 | 11:30
Ася Фърцаловска
Това може да се окаже полезно за вашата продуктивност.
Заключението е в резултат на изследване извършено от група студенти от Калифорнийския университет, според което точно кратката дрямка може да подобри помненето. Участниците в изследването били...
18.05.2016 | 11:30
В. Иванова
Жана Романова е фотографка, която създава уникален проект с името "Очакване". Той показва двойки бъдещи родители в едно от най-искрените им и уязвими състояния - времето, в което спят. Тя ни показва как двойките се подготвят за новостите в живота си...
27.07.2014 | 12:00
Марина Янева
Убедени сме, че по някое време през деня ви се доспива ужасно. Сигурно бихте задрямали, ако не беше досадният ви шеф, който следи всяка ваша стъпка. Но пък можете да се отправите на виртуална разходка до места, на които дрямката е повече от...
08.04.2014 | 09:40
Елица Христова
Хайди Клум е зает модел, дизайнер и телевизионна водеща. Като допълнение идва отглеждането на цели 4 деца, както и романтичната й връзка с 27-годишния Вито Шнабел.Затова изобщо не сме изненадани, че Хайди е изморена. Все пак, и тя е...
09.01.2014 | 15:55
Ралица Никифорова
Котките са довели дрямката до истинско изкуство и не пропускат да ѝ се наслаждават под всякаква форма и във всякакви пози. Малките четириноги спят средно по 16 часа на ден, така че имат много време да експериментират с нови места за сън. Разгледайте...
22.07.2013 | 15:18
Марина Янева
Някои го смятат за разточителство, но има хора, които са издигнали нерегламентираното подремване в култ. Вземете за пример следобедните паузи (сиести) на южните народи или пък отидете в Далечния Изток, където не е рядкост да видите служител да спи...
Jenite.bg в мрежата
Най-четени
Д-р Александрова завършва медицина с отличие през...
Днес ще направим едно интересно пътуване в света...
