26.08.2020 | 13:00
по статията работи: Jenite.bg
Можете да намерите ечемик в различни форми – брашно, люспи, зърнени закуски и други. Подобно на други пълнозърнести храни, употребата му е важна. Кой е по-здравословният вариант – ечемикът или кафявият ориз? Ако избягвате глутен,...
Свежа маруля, риба тон, резенчета домат и зелен лук... Идеалната салата за пролетните дни!
Говорили сме за полезните свойства на доматите и на марулята, сега дойде време да кажем по нещичко за зеления лук.
Освен че придава свеж...
Учени от университета в Берлин откриха, че ябълката е природен продукт, който може да увеличи мъжката потентност.
Германски експерти препоръчват някои природни продукти, които увеличават потентността. Най-ефективни са ябълките, а след тях...
Много често приемаме зрението като даденост и започваме да се грижим за здравето на очите, едва когато се появят някакви проблеми. Правилното хранене е един от факторите, които са определящи за превенцията. Ето кои продукти би било добре да включите...
Думите "макарони" и "пица" със сигурност карат една червена лампичка в подсъзнанието ви да светне. Особено ако държите на здравословното хранене, тези ястия отдавна са напуснали ежедневното ви меню. Ето обаче един вкусен вариант на забранената...
"Хумус" е едно от най-популярните ястия в Близкия Изток и на всяко хранене задължително присъства на масата. Представлява хранителна паста, която се приготвя от нахут и сусамов тахан. Тя се овкусява по различни начини и е подходяща за разядка или...
Темата за здравословното хранене е стара като света и безкрайна като Вселената. Ето защо сега просто ще ви запознаем с една рецепта, която със сигурност ще харесате. Особено ако не ядете месо или пък искате да направите био-вечеря.
За 8...
С настъпването на зимния сезон се увеличава все повече консумацията на цитруси. Кивито е един от тези плодове, които пренебрегваме през останалите дни от годината, а не трябва. Освен, че повишава защитните сили на организма и е нискокалорично,...
Преди да сте си помислили каквото и да било, ще ви кажем само, че палачинките от трици са безумно вкусни и също толкова безумно диетични.
Палачинка с овесени трици е една доста сполучлива рецепта, препоръчана от човека, чието има знае всяка...
Да оставите детето си да похапне десерт преди да си е изяло основното ядене е спорът между родители и хлапета поколения наред.
Част от причината десертът да е толкова изкушаващ за малчуганите се крие в максимата, че забраненият плод е...
Спорт и правилно хранене ви пазят от болести и преумора