Защо трябва да включите в менюто си ечемик?

26.08.2020 | 13:00 по статията работи: Jenite.bg
Можете да намерите ечемик в различни форми – брашно, люспи, зърнени закуски и други. Подобно на други пълнозърнести храни, употребата му е важна. Кой е по-здравословният вариант – ечемикът или кафявият ориз? Ако избягвате глутен,...

Ако не обичате зелен лук, помислете пак

30.03.2011 | 20:57 по статията работи: Валентина Кожухарова  2
Свежа маруля, риба тон, резенчета домат и зелен лук... Идеалната салата за пролетните дни!   Говорили сме за полезните свойства на доматите и на марулята, сега дойде време да кажем по нещичко за зеления лук.   Освен че придава свеж...

Ябълки, шоколад и риба за потентност

10.02.2011 | 18:15 по статията работи: Гергана Найденова  2
Учени от университета в Берлин откриха, че ябълката е природен продукт, който може да увеличи мъжката потентност.   Германски експерти препоръчват някои природни продукти, които увеличават потентността. Най-ефективни са ябълките, а след тях...

Храните, които се грижат за здравето на очите ни

18.01.2011 | 14:38 по статията работи: Валентина Кожухарова  3
Много често приемаме зрението като даденост и започваме да се грижим за здравето на очите, едва когато се появят някакви проблеми. Правилното хранене е един от факторите, които са определящи за превенцията. Ето кои продукти би било добре да включите...

Здравословен вариант на любимите ви макарони

14.12.2010 | 16:39 по статията работи: Марина Янева
Думите "макарони" и "пица" със сигурност карат една червена лампичка в подсъзнанието ви да светне. Особено ако държите на здравословното хранене, тези ястия отдавна са напуснали ежедневното ви меню. Ето обаче един вкусен вариант на забранената...

Най-пълната рецепта за хумус, която сте виждали някога

14.12.2010 | 14:46 по статията работи: Марина Янева
"Хумус" е едно от най-популярните ястия в Близкия Изток и на всяко хранене задължително присъства на масата. Представлява хранителна паста, която се приготвя от нахут и сусамов тахан. Тя се овкусява по различни начини и е подходяща за разядка или...

Не всичко вкусно е направено от месо

08.12.2010 | 12:38 по статията работи: Марина Янева
Темата за здравословното хранене е стара като света и безкрайна като Вселената. Ето защо сега просто ще ви запознаем с една рецепта, която със сигурност ще харесате. Особено ако не ядете месо или пък искате да направите био-вечеря.   За 8...

Киви - плодът на здравето

30.11.2010 | 15:12 по статията работи: Валентина Кожухарова  2
С настъпването на зимния сезон се увеличава все повече консумацията на цитруси. Кивито е един от тези плодове, които пренебрегваме през останалите дни от годината, а не трябва. Освен, че повишава защитните сили на организма и е нискокалорично,...

Тричава палачинка от Дюкан

26.11.2010 | 17:45 по статията работи: Гергана Найденова
Преди да сте си помислили каквото и да било, ще ви кажем само, че палачинките от трици са безумно вкусни и също толкова безумно диетични.   Палачинка с овесени трици е една доста сполучлива рецепта, препоръчана от човека, чието има знае всяка...

Десертът преди вечерята – детската страст

26.11.2010 | 16:29 по статията работи: Гергана Найденова
Да оставите детето си да похапне десерт преди да си е изяло основното ядене е спорът между родители и хлапета поколения наред.   Част от причината десертът да е толкова изкушаващ за малчуганите се крие в максимата, че забраненият плод е...

5 начина да сме здрави през цялата година

27.10.2010 | 13:32 по статията работи: Гергана Найденова
Спорт и правилно хранене ви пазят от болести и преумора
Jenite.bg в мрежата
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay