Как да овладяваме емоциите си, когато сме под пара?

18.08.2023 | 15:00 по статията работи: Jenite.bg
Дори и да сме в хармония в себе си, животът често ни поднася напрегнати ситуации, които могат да ни извадят извън релси. Проблемите в работата или напрежението у дома могат да бъдат повод да изпуснем нервите си в неподходящ момент. Овладяването на...

Какво ще се случи с психиката ви, ако се дистанцирате от социалните мрежи за известно време

09.08.2023 | 20:00 по статията работи: Jenite.bg
Прекарваме голяма част от свободното си време, скролвайки из социалните мрежи. И докато се чудим и маем  на инфлуенсърите, които живеят уж перфектен живот и не преставаме да броим лайкове, не усещаме как психиката ни се натоварва. Това е...

Какво е добър стрес и как влияе той на психиката ни?

31.07.2023 | 09:00 по статията работи: Jenite.bg
Всеки е запознат със стреса. Независимо дали сте работохолик или относително спокоен човек, фините, но тревожни обороти в нашия живот са неизбежни. Статистиката има значение, когато се наблюдават високи нива на стрес. Повечето хора...

Защо ОКР засяга жените по различен начин от мъжете

17.05.2023 | 09:00 по статията работи: Jenite.bg
Обсесивно-компулсивното разстройство или ОКР (OCD) е често използван и може би прекалено използван термин в наши дни. Въпреки че много хора на шега казват, че имат ОКР по време на разговор и закачки, много хора, които твърдят, че го имат, всъщност...

8 нездравословни обсесии, които тровят живота ни

01.04.2023 | 12:00 по статията работи: Jenite.bg
Колкото повече обременяваме съзнанието си с негатвини мисли, толкова по-нещастни ще бъдем. Но често умът ни бива зает от отрицателни мисли и нагласи, които за съжаление повеждат всекидневието ни в мрачна посока. Понякога измъкването може да е...

10 неща, които психически силните жени не правят

19.03.2023 | 10:00 по статията работи: Jenite.bg
Някои жени се раждат уверени, докато за други да станат психически силни е всекидневна борба. Работата върху себе си е безкрайно предизвикателство, но има някои съвети, които можете да последвате и с времето ще забележите значителни...

Стайни растения, които подобряват настроението ни

25.10.2022 | 09:00 по статията работи: Jenite.bg
Стайните растения разкрасяват дома ни и имат свойствата да пречистват въдуха, който дишаме у дома. Наред с подобряването на качеството на въздуха, проучвания непрекъснато показват, че цветята могат да повлияят положително на емоциите ни....

Кайли Дженър откровено за трудностите през следродилния период

17.03.2022 | 16:00 по статията работи: Jenite.bg
Кайли Дженър е особено сдържана в Instagram откакто момченцето ѝ се появи на бял свят преди няколко седмици. Но все пак тя се осмели да разкаже за преживяването си след раждането и натиска, който изпитват много жени, за да се възстановят както...

Депресия: Какво казва науката за това психическо състояние?

12.10.2021 | 19:00 по статията работи: Jenite.bg
Никоя болест в света не намалява способността на хората да работят толкова масово, колкото депресията, така че съвременните лекари активно търсят начини за лечение на разстройства на настроението. Включително психиатрите се опитват да разберат защо...

Защо се смеем в стресови ситуации?

04.10.2021 | 19:00 по статията работи: Jenite.bg
Случвало ли ви се е да се спънете на улицата и да започнете да се усмихвате от срам? Или се смеете в момента, в който падaте от колелото си и се удряте силно? Нервният смях е естествена защитна реакция на организма. И затова е той е толкова...

Пикселирани дървени скулптури визуализират дълбочината на човешката психика

12.12.2019 | 10:00 по статията работи: Jenite.bg  19
Гил Брувел е художник от австралийски произход. В текущата си серия от скулптури „Bending the Lines“ той изследва дълбините на човешкия разум и психика. Той използва цветно боядисани дървени пръчици, които, когато се комбинират, се превръщат в...

Интересни факти за човешката психика

13.06.2019 | 12:00 по статията работи: Jenite.bg
Човешкият ум е объркващо и страшно нещо. Толкова е сложно, че досега все още не знаем всичко за него. Дори фактите, които учените са доказали, че са истина, са озадачаващи и понякога силно обезпокоителни.Ще ви споделим 18 от тези удивителни факти за...

9 признака на човека със здрава психика

18.10.2017 | 17:00 по статията работи: Теодора Георгиева
Задръствания, караници, ежедневни неразбории, закъсняване, неудачи.. изкарват ли ви всички тези неща извън равновесие или ги приемате по-философски? Ще ви кажем по какво се познава, че един човек е психически устойчив. Обичате себе си Приемате...

5 начина да станете психически по-устойчиви

30.08.2017 | 17:00 по статията работи: Теодора Георгиева
Психиката на човек е нещо много крехко, което може да се срине много лесно. Ще ви кажем как да я поддържате. Изправете се срещу проблема Когато има трудност, не се крийте от нея, а се изправете срещу нея. Само така ще се отървете от страховете си и...

4 любопитни факта за женското емоционално здраве

01.11.2015 | 14:30 по статията работи: В. Иванова
Настроението ни обагря нашия свят с цветове и ни кара да виждаме нещата розови, пъстри, а понякога и сиви и мрачни. За съжаление, ние, жените, сме много по-предразположени към психически и емоционални сривове. Проучвания показват, че 13% от...

ТЕСТ: Правилна ли е преценката ви за собствения ви живот?

03.09.2015 | 11:03 по статията работи: Jenite.bg
Наясно ли сте със своята визия за собствения си живот? Какво искате да ви се случи в бъдеще и на какви действия сте готови, за да осъществите целите си? Така зададени, тези въпроси изглеждат твърде прости. Вероятно вече сте отговорили на тях и то...

ТЕСТ: Кой цвят трябва да ви е любим?

03.10.2014 | 13:10 по статията работи: Jenite.bg
Смятате, че изборът на любим цвят се дължи единствено на личните ви предпочитания? Помислете пак. Нюансът, който очите на човек разпознават като по-добър и по-силен от останалите, се определя до голяма степен от генетично заложени особености в...

ТЕСТ: Каква е психологичната характеристика на характера ви?

28.09.2014 | 11:02 по статията работи: Jenite.bg
Днес ви представяме един от онези тестове, които е удоволствие да си направите. Той не изисква никакви усилия, трябва само да изберете картинката, чиято форма и цвят най-много ви допадат. След това проверете какво означава вашият избор и какво...

Науката се произнесе: Необвързаните хора са щастливи!

20.05.2014 | 17:40 по статията работи: Елица Христова
Необвързаните жени открай време трябва да се примиряват с редица досадни въпроси за семейното си положение, с неодобрението в очите на околните и най-вече с двойните стандарти. Защото докато един необвързан мъж се приема като секси ерген, то една...

Как се отразява стресът върху тялото

19.05.2014 | 16:00 по статията работи: Боян Кърпачев
Като е известно, малките количества стрес могат дори да се отразят положително на здравето. Модерният начин на живот обаче създава ситуации на продължителен хроничен стрес, който може да доведе до изтощение и сериозни заболявания.Съществуват няколко...

Многопластовата психика на едно бебе

26.09.2012 | 10:30 по статията работи: Станислава Добрева  3
Представете си едно малко, крехко създание, което едва преди месец е поело първата си глътка въздух. То е най-невинното същество на планетата. Вие пък смятате още, че е и най-красивото. Защото е вашето бебе.То плаче и само след секунди усмивката...

Анорексия с позитивен край

12.03.2012 | 17:54 по статията работи: Десита Иванова
Тук няма да ви разказваме поредната мрачна история с фатален край, а единственото, останало от нея, да е само тежката поука. Ще ви разкажем положителна история, чийто сценарий наистина показва колко значима е човешката воля и колко важна е тя в...

Нимфоманка ли съм?

25.01.2012 | 18:05 по статията работи: Десита Иванова
Нимфоманка. Като нимфа и мания на едно място. Според древногръцките легенди, основното занимание на нимфите бил ловът на мъже - покорявали ги със страстта си на земята и искали да се съвкупляват отново и отново. Самият Херодот пише в трудовете...

Избягайте от стреса с тичане

30.08.2011 | 14:33 по статията работи: Марина Янева
Прекарваме около две хиляди триста седемдесет и шест часа в офиса. Годишно. Това е най-силният ми аргумент, защо все пак някаква почивка е необходима, дори на най-работливите от вас. Почивката обаче не може да се изчерпва с правене на нищо....
Jenite.bg в мрежата
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay