За какво е полезна руколата и за какво да внимаваме

13.05.2024 | 10:00 по статията работи: Jenite.bg
Руколата е популярна зелена салата, която предлага няколко ползи за здравето поради хранителните си свойства. Ето някои от основните предимства на консумацията на рукола: Високо съдържание на витамини и минерали: Руколата е пълна с основни витамини...

Вкусна салата с рукола

19.11.2019 | 17:00 по статията работи: Jenite.bg
Тази салата може да ви изглежда скучна, но е перфектно допълнение към някакъв вид месо, а и е много полезна. Необходими продукти: 6 с. л. зехтин 2 с. л. лимонов сок сол черен пипер 4 ч. рукола нарязан на много тънко пармезан, количеството зависи от...

Вкусна салата с месо, балсамов оцет и праскови

31.05.2018 | 17:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Вероятно тази комбинация ви звучи много странно, но вкусът е невероятен. Ето как да си я приготвите, за да се убедите сами: Необходими продукти: 500 гр. чисто месо, по избор 1/4 ч. балсамов оцет 1 скилидка чесън 1 с. л. кафява захар 1 с. л....

Свинско на скара със сливи, червен лук и рукола

04.04.2018 | 17:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Ще ви представим една малко по-нетрадиционна рецепта за свинско месо. В рецептата са включени и сини сливи, червен лук и рукола. Ето как да го приготвите: Необходими продукти: 4 свински пържоли 1/2 ч. + 1 с. л. оцет 4 с. л. зехтин 4 сливи, нарязани...

Пролетни храни за красива кожа

12.04.2013 | 14:59 по статията работи: Гергана Няголова
Наскоро ви разкрихме някои от тайните на звездите за ослепителна красота и поразителен външен вид. А именно специалните им хранителни режими, които освен за хармонична фигура, благоприятстват и за хубава кожа, здрави нокти и бляскава коса.Това е...

Салата с рукола и праскови

06.07.2012 | 11:29 по статията работи: Станислава Добрева
Не сме от онези дами, които отивайки на първа среща си поръчват салата и минерална вода, но това не ни пречи да оценяваме предимствата на свежите ястия. Особено през лятото, когато можем да живеем само на плодове и зеленчуци.Още повече пък, ако са...

Нискокалорична мексиканска салата

17.06.2012 | 12:23 по статията работи: Марина Янева
Жегите не предразполагат към консумация на тежки храни, но все пак трябва да се храним с нещо, нали? Ето защо от Jenite.bg наблягаме на салатите, но традиционните предложения на нашата кухня, честно казано, ни поомръзнаха. Намерихме си обаче една...
Jenite.bg в мрежата
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay