365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Начало
/ търсене по ключова дума - съвети
05.01.2025 | 12:00
Организацията е ключов фактор за успешен и продуктивен живот. Ето няколко съвета как да бъдете по-организирани през новата година:
1. Поставяне на цели
Определете краткосрочни и дългосрочни цели: Започнете с определяне на конкретни и измерими цели. Например, ако целта ви е да подобрите...
12.12.2023 | 20:00
Jenite.bg
Ако вашата коса е склонна към накъсване, е важно да се избягват определени навици, които могат да увеличат риска от увреждане и допълнително накъсване на косата. Ето някои неща, които трябва да избягвате:
Стегнати прически и топлинна...
12.12.2023 | 18:00
Jenite.bg
Живеем във времена, в които дори едно обикновено посещаване на нощен клуб може да завърши като ужасяваща вечер. Особено уязвими сме ни е жените, тъй като никога не знаем какви могат да бъдат намеренията на хората около нас. Небезизвестна практика е...
11.12.2023 | 20:00
Jenite.bg
Когато сте изправени пред болка в кръста, е важно да избягвате активности и действия, които могат да увеличат напрежението и да усилят болката. Ето някои активности, които трябва да избегнете или да изпълнявате с грижа при болка в кръста:
Прекомерно...
11.12.2023 | 18:00
Jenite.bg
В края на ноември Хейли Бийбър публикува видео в TikTok, в което показа на последователите си красивия си грим за празничния сезон, който е вдъхновен от роля, която тя изигра наскоро в балетното представление...
10.12.2023 | 18:00
Jenite.bg
Емоционалното пазаруване може да бъде предизвикателство, особено по време на коледните празници, когато влиянието на емоциите и желанието да направим подаръци е по-силно. Начинът за борба с емоционалното пазаруване включва няколко...
02.12.2023 | 20:00
Jenite.bg
Пазаруването на коледни подаръци за близките хора може да предизвика истинска истерия. Спестяването на пари в този случай може да бъде предизвикателство, но с няколко прости стратегии можете да направите пазаруването си по-ефективно и икономично....
02.12.2023 | 10:00
Jenite.bg
За да ни топли една зимна дреха, то тя трябва да е изработена от естествени материи. В противен случай усещането ще е спарващо и материалът ще ви изпотява. Най-предпочитаната материя за зимата определено е вълната, но често на пазара можем да...
01.12.2023 | 18:00
Jenite.bg
Едно от любимите ни неща за всеки коледен сезон е да шофираме или да се разхождаме из кварталите и да зърваме празнични коледни елхи в прозорците на хола, украсени със светлини, гирлянди и орнаменти. Украсяването на коледната елха е почитана от...
30.11.2023 | 18:00
Jenite.bg
Разпознаването на зависимост може да бъде предизвикателно, тъй като често зависимостта е прогресивен процес и симптомите могат да бъдат различни. Важно е да се обърне внимание на промените в поведението и функционирането на близък човек.
Ако...
29.11.2023 | 14:00
Jenite.bg
Хранителното отравяне може да предизвика различни симптоми и признаци, които обикновено се появяват след консумация на заразена или неправилно приготвена храна. Вотът съдържа информация за общите признаци на хранително отравяне:
Гастроинтестинални...
25.11.2023 | 10:00
Jenite.bg
Независимо дали давате пари за салонна услуга или изпробвате уменията си "Направи си сам" у дома, боядисването на коса може да бъде трудна работа. Ако се пробвате у дома или пък сте попадали в ръцете на неопитен...
24.11.2023 | 18:00
Jenite.bg
Новата година наближава, но тя обикновено е съпътствана от напрежение, породено от промените, които искаме да въведем в живота си. Поставяме си цели, вярваме в "новото аз" и сме решени да променим света. Но реалистично ли е всичко това?
Поставянето...
24.11.2023 | 16:00
Jenite.bg
Витамин D е важен за поддържане на различни аспекти на здравето. Той играе ключова роля в усвояването на калций и фосфор, които са важни за здравето на костите и зъбите. Витамин D подпомага нормалното функциониране на имунната система. Има...
22.11.2023 | 20:00
Jenite.bg
Често, ние жените сазваме различни по вид дието с надеждата да ни помогнат да влезем в по-добра форма. Понякога резултатите са видими още в началото, но друг път се случва да изпробваме какво ли не, но да не достигаме до така желаното сваляне на...
22.11.2023 | 16:00
Jenite.bg
Вероятно четката за коса е последното нещо, което се сещате да почистите. Но се оказва, че мръсните четки и гребени могат да окаэат негативно въздействие върху скалпа и косата поради няколко причини:
Натрупване на бактерии и гъбички: Мръсните четки...
21.11.2023 | 20:00
Jenite.bg
Гъстотата и здравето на косата са често свързани с общото здраве, но и доброто хранене. Включването на определени храни във вашата диета може да подпомогне здравето на косата. Подбрали сме за вас информация за храни и съставки, които се считат за...
21.11.2023 | 18:00
Jenite.bg
Ако имате непоносимост към лактоза, следва да избягвате храни и напитки, които съдържат високи количества лактоза. Лактозата е монозахарид, който се намира в млечните продукти.
Важно е да четете етикетите на продуктите, тъй като лактозата може да...
21.11.2023 | 12:00
Jenite.bg
Преди сън е добре да избягвате тежки и трудноусвоими храни, както и такива, които могат да предизвикат дразнене на стомаха или нарушаване на съня. Ето някои храни и съставки, които бихте могли да избягвате преди лягане:
Кофеин
Кофеинът е стимулант,...
20.11.2023 | 12:00
Jenite.bg
Периодът, след който трябва да подмените своя бюти блендър или гъбички за нанасяне на грим, зависи от няколко фактора, включително честотата на използване, правилната грижа и почистване, както и от видовете продукти, които използвате.
За бюти...
19.11.2023 | 18:00
Jenite.bg
Есента и зимата са подходящо време за уютни вечери с чаша вино в ръка. Въпреки че употребата му може да има някои ползи за здравето при умеренa консумaция, има и ситуации, в които трябва да се избягва. Ето някои от тези случаи:
Бременност
Вероятно...
19.11.2023 | 14:00
Jenite.bg
Приготвянето на перфектно ризото изисква внимание към детайлите и следване на някои тънкости. Ако не искате шеф Манчев да се ядоса, ето ви няколко съвета, които могат да помогнат:
Изберете правилния тип ориз
За ризото се използва ориз арборио, тъй...
19.11.2023 | 12:00
Jenite.bg
Храненето преди секс може да окаже влияние върху енергията, настроението и възбудата. Въпреки че всеки човек е различен и реагира по различен начин на определени храни, е добре да избягвате тежки, газообразуващи или трудноусвоими храни преди секс....
18.11.2023 | 20:00
Jenite.bg
При болезнен цикъл някои от жените изпитват прекомерно силен дискомфорт и болка. В този период от полза може да бъде избягването на храни, които могат да увеличат възпалението или да допринесат за допълнителни дискомфортни симптоми. Ето няколко...
16.11.2023 | 16:00
Jenite.bg
Сухият шампоан е продукт, предназначен да абсорбира излишъка от мазнини и да освежи косата, без да изисква измиване с вода. Въпреки че този продукт е удобен и често се използва, има някои потенциални последствия, които трябва да се имат...
Jenite.bg в мрежата
Най-четени
Бременността е едно от най-вълнуващите и...
Днес ще направим едно интересно пътуване в света...
