05.01.2025 | 12:00
Организацията е ключов фактор за успешен и продуктивен живот. Ето няколко съвета как да бъдете по-организирани през новата година:
1. Поставяне на цели
Определете краткосрочни и дългосрочни цели: Започнете с определяне на конкретни и измерими цели. Например, ако целта ви е да подобрите...
16.11.2023 | 12:00
по статията работи: Jenite.bg
Освен,ч е ни засища и ни кара да се чувстваме добре, храната може да бъде източник на много ползи за нашия организъм. При жените хормоналният баланс е от изключително значение за цялостното ни здраве. Освен добавки и начин на живот, съществуват и...
15.11.2023 | 20:00
по статията работи: Jenite.bg
Откакто се появиха на пазара, четките за почистване на лице се превърнаха в предпочитан инструмент за грижа за кожата от много жени, а и мъже. Някои дами дори споделят, че никога преди не се усещали лицето си толкова чисто, колкото след употребата...
14.11.2023 | 20:00
по статията работи: Jenite.bg
През зимата, когато въздухът е по-студен и сух, кожата има нужда от допълнителни грижи. Ето някои от най-честите грешки, които хората правят в грижата за кожата през зимата:
Липса на хидратация
Една от най-честите грешки е недостатъчната хидратация...
14.11.2023 | 14:00
по статията работи: Jenite.bg
Мелани Грант е търсен специалист по грижа за лицето, чиято библия за здравето на кожата, The Modern Guide to Skin Health, може да се похвали с предговор, написан от нейната клиентка Виктория Бекъм.
"С две десетилетия опит в...
14.11.2023 | 10:00
по статията работи: Jenite.bg
Хиалуронът е вещество, което се използва в различни медицински и козметични процедури, като например филъри за бръчки и уголемяване на устни. Въпреки че хиалуронът често се счита за безопасен и се съдържа натурално в нашето тяло, има възможност за...
13.11.2023 | 16:00
по статията работи: Jenite.bg
Обувките за босо ходене (барфут обувки) са обувки, които имитират чувството на ходене боси. Те обикновено са гъвкави, леки и с тънка подметка, позволяваща на стъпалата да се движат по-естествено. Идеята зад тези обувки е да предоставят по-добър...
11.11.2023 | 14:00
по статията работи: Jenite.bg
Червеният цвят на косата може да ви превърне в истинска богиня. Често казват, че жените с червена коса се отличават със своя огнен характер. Но едно е сигурно - този цвят не е лесен за поддържане. Той изисква специални грижи, тъй като червените...
11.11.2023 | 10:00
по статията работи: Jenite.bg
Счупените нокти и накъсаната коса не са приятни за никоя жена. Добрата новина е, че не са ви нужни скъпи козметични продукти, за да разрешите тези проблеми. Решението всъщност трябва да дойде отвътре чрез примеане на съответните витамини и...
10.11.2023 | 18:00
по статията работи: Jenite.bg
Съобразяването с формата на лицето при избора на прическа е важно, защото различните форми лица имат различни характеристики и контури. Правилният избор на прическа може да подчертае красивите черти на лицето и да скрие евентуални недостатъци,...
10.11.2023 | 10:00
по статията работи: Jenite.bg
Сутрин бързаме, всички са изнервени и последното, с което ви се занимава е правене на сложни закуски. Всъщност този процес може да бъде улеснен, пестейки ви много време и нерви преди работа. Ето ви 6 предложения за бързи и лесни закуски за детето...
09.11.2023 | 20:00
по статията работи: Jenite.bg
Любовта е важна част от човешкия живот и понякога сме готови да пожертваме всичко в името на любимия. Така са ни научили сърцераздирателните любовни истории от филмите и кногите, но в реалността е различно. Има някои неща, които не трябва да...
09.11.2023 | 10:00
по статията работи: Jenite.bg
Дългото сексуално въздържание при жените, обикновено не предизвиква сериозни странични ефекти. Все пак, някои жени могат да изпитат физически и емоционални промени в резултат на продължителен период на сексуална въздържаност. Ето някои от възможните...
08.11.2023 | 20:00
по статията работи: Jenite.bg
Освен, че трябва да пиете много вода през деня, за да поддържате организма си ходратиран, добра идея е и да приемате храни, които подпомагат този процес. Съществуват много храни, които спомагат за хидратиране на тялото, защото съдържат значителни...
08.11.2023 | 16:00
по статията работи: Jenite.bg
Познавате ли онова чувство след дълъг ден, когато сте толкова изтощени, но решавате да легнете в леглото и да прегледате социалните мрежи само за няколко минути? Следващото нещо, което разбирате е, че е изминал един час и вече е много...
07.11.2023 | 20:00
по статията работи: Jenite.bg
Качеството на съня ни се влияе от куп външни фактори. На една от челните позиции се нарежда храната, без която така или иначе не можем.
Съществуват храни, които влияят пряко на съна по различни начини. Някои от тях съдържат мелатонин или могат да...
06.11.2023 | 20:00
по статията работи: Jenite.bg
Вероятно сте наясно, че гледането на екрани преди сън не е особено добра идея. Въпреки това редовно заспиваме с телефон в ръка или с включен телевизор пред нас. Защо всъщност този навик е вреден?
Оказва се, че синята светлина от екраните на...
06.11.2023 | 18:00
по статията работи: Jenite.bg
Нов сезон-нова прическа! С наближаването на празниците може би ви се иска да освежите визията си, но нямате време да посетите фризьора си. Всъщност не е толкова страшно да опитате да подновите прическата си сами у дома. Може и да звучи като истинско...
05.11.2023 | 18:00
по статията работи: Jenite.bg
Дрехи в металически цветове са хит в момента и могат да ви накарат да изглеждате наистина феноменално. С тяхна помощ може да създадете стилен и изразителен визуален ефект. Металическите цветове, като сребро, злато, розово злато и бронз, са модерни и...
05.11.2023 | 12:00
по статията работи: Jenite.bg
Различното оцветяване на секрета в носа може да сигнализира различни неща и често зависи и от консистенцията на секрета. Важно е да отбележим, че тези сигнали могат да бъдат индикатори за различни здравни състояния, но не винаги означават сериозен...
04.11.2023 | 10:00
по статията работи: Jenite.bg
Ставаме все по-еко, все по-зелени, но приложимо ли е това в някои по-интимни апекти от живота ни? От години на пазара се предлагат различни по вид менструални чашки, които обещават комфорт по време на цикъл, комбиниран с мисъл за...
03.11.2023 | 12:00
по статията работи: Jenite.bg
Няма нужда да кзваме, че периодът преди менструация е много по-тежък от самата нея. Симптомите на ПМС варират спрямо всяка жена, но общо взета са... ужасни.
Това, с което се сблъскваме не са просто физически, но и психически симптоми. Справянето с...
02.11.2023 | 20:00
по статията работи: Jenite.bg
Освен, ако не сте Кари Брадшоу, която използва фурната си, за да прибира чанти и обувки в нея, то вероятно кухнята е едно от най-изпозлваните помещения в дома ви. Обикновено, всяка от нас се старае да поддържа мястото, в което приготвя храна в...
02.11.2023 | 16:00
по статията работи: Jenite.bg
Разпространено схващането, че устните ни започват да се изсушават и напукват, когато навън стане студено. Всъщност това е само една от многото причини. Съществуват много фактори, които могат да доведат до сухи устни, а днес ще ви представим осемте...
01.11.2023 | 12:00
по статията работи: Jenite.bg
Може да изглеждат подобно, но всъщност са различни видове. Понякога е трудно да разграничим един вид пъпка от друг, но тва всъщност е разковничето в борбата срещу тях. Различните видове пъпки по лицето могат да бъдат причинени от различни фактори,...