365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Начало
/ търсене по ключова дума - съвети
05.01.2025 | 12:00
Организацията е ключов фактор за успешен и продуктивен живот. Ето няколко съвета как да бъдете по-организирани през новата година:
1. Поставяне на цели
Определете краткосрочни и дългосрочни цели: Започнете с определяне на конкретни и измерими цели. Например, ако целта ви е да подобрите...
03.10.2023 | 20:00
Jenite.bg
Обработката на пъпчето на новородено е важна част от грижите за бебето след раждането. Ето няколко стъпки, които можете да следвате:
Мийте ръцете си добре: Преди да започнете процедурата, измийте добре ръцете си с топла вода и сапун. Това ще...
02.10.2023 | 09:00
Jenite.bg
След като сте имали настинка, има няколко основни домакински неща, които трябва да бъдат правилно дезинфекцирани.
Когато вие или някой във вашия дом е бил болен, една от основните грижи е как да предотвратите разпространението на инфекцията....
30.09.2023 | 16:00
Jenite.bg
Предпазването от преждевременно раждане е важно за здравето на бебето и майката. Ето пет начина да се предпазим от преждевременно раждане:
1. Редовни прегледи при лекаря
Посещаването на лекаря по време на бременността е от съществено значение....
29.09.2023 | 12:00
Jenite.bg
Пролетта е за почистване. Есента е свързана с организиране. Защо? Тъй като дните стават по-къси и времето става все по-студено, вие ще прекарвате все повече време вкъщи. Има прости начини да организирате дома си и да създадете пространство, което е...
27.09.2023 | 15:00
Jenite.bg
Родителството е пътуване, изпълнено с радост, удовлетворение и малко хаос. Сред този красив хаос някои силно чувствителни деца блестят с невродивергенция, която ги отличава. Тези деца възприемат света с дълбочина и интензивност, които често ни...
27.09.2023 | 13:00
Jenite.bg
Подценяването на работното място може да бъде предизвикателство за мнозина и да има негативен ефект върху работния процес и благосъстоянието. Ето няколко съвета как да се справите с този проблем:
Самооценка: Първата стъпка е да направите рефлексия...
27.09.2023 | 10:00
Jenite.bg
Адаптацията на дете в детската градина може да бъде предизвикателство, но с правилния подход и подкрепа тя може да протече по-гладко. Ето няколко съвета, които могат да помогнат на детето ви да се адаптира по-лесно в детската градина:
Подгответе се...
26.09.2023 | 20:00
Jenite.bg
Раздялата може да бъде изключително труден и емоционален период в живота на човека. Независимо дали става дума за раздяла след края на романтична връзка, разделянето с близък приятел или роднина, е важно да се справим с този процес по здравословен...
26.09.2023 | 15:00
Jenite.bg
Не тъжете, че се сбогуваме с летните забавления, защото това означава, че сезонът на ябълките е тук! Ябълките са налични през цялата година, но най-доброто време да им се насладите е през есента - септември и октомври - и знанието как да съхранявате...
25.09.2023 | 20:00
Jenite.bg
Решението дали да правите секс с бившия или бившата си е индивидуално и зависи от много фактори, включително вашите чувства, мотивацията ви и текущата ситуация. Ето някои неща, които трябва да вземете предвид:
Емоционалното състояние: Мислете...
21.09.2023 | 10:00
Jenite.bg
Все си повтаряме как здравето е най-важният аспект на живота ни, но това често касае само физическото. В последните години обаче здравата психика е на преден план и все повече хора започват да я поставят на пиедестал. Все пак от нея зависи и...
20.09.2023 | 15:00
Jenite.bg
Създаването на есенно настроение може да бъде приятен и креативен процес, който ви помага да се насладите на сезона и да се почувствате уютно. Ето някои идеи как да създадете есенно настроение:
1. Декорация в дома
Поставете есенни декорации като...
20.09.2023 | 10:00
Jenite.bg
Имате много витамини, които да приемате на ден, но не сте сигурни точно кога (и дали) трябва да ги приемате всички. Винаги е за предпочитане да си набавяме витамини и минерали от храната, но понякога добавянето на витамини може да ни помогне да...
20.09.2023 | 09:00
Jenite.bg
Чести причинители на акне могат да бъдат различни фатктори като храна, навици и външни влияния. Но има един неочакван източник, за който не се замисляме. Виновник за появата на досадните пъпчици може да бъде не кое да е, а калъфката на...
19.09.2023 | 12:00
Jenite.bg
Всяка работна среда е различна, но един от най-често срещаните проблеми в офиса могат да бъдат именно неразбирателствата в вашия шеф. Взаимоотношението с началника ви е важно за вашата професионална кариера и работната среда. За да постотигнете...
18.09.2023 | 11:00
Jenite.bg
Ако имате огромна колекция от четки за грим, опасяваме се, че ще трябва да ви разочароваме. Колкото и да сме свикнали с принадлежностите си за разкрасяване, то те не са вечни. Рано или късно настъпва моментът, в който трябва да ги подменим с нови,...
17.09.2023 | 20:00
Jenite.bg
Синдромът на внезапната детска смърт (СВДС) е трагично събитие, при което здраво бебе умира внезапно и неочаквано в съня си. И въпреки че причините за този синдром не са напълно ясни, съществуват препоръки и предпазни мерки, които родителите могат...
17.09.2023 | 12:00
Jenite.bg
Малките деца са много привързани към родителите си и искат да прекарват възможно най-много време с тях. Изследванията показват, че децата изпитват високо ниво на стрес в училище и детската градина поради дългата раздяла с родителите си и това се...
17.09.2023 | 10:00
Jenite.bg
Наскоро ви дадохме полезни насоки в грижата за кожата и ви представихме 4 конкретни правила, които можете да последвате, ако наистина търсите промяна. Но колкото и да сме стриктни, понякога допускаме грешки, които могат да се отразят негативно на...
15.09.2023 | 12:00
Jenite.bg
Истината е, че Instagram и TikTok ни отвориха очите за много от тайните в грижата за кожата, за които дори не сме и предполагали. Разбира се, в мрежата се помещава и солидно количество невярна информация, която трябва добре да се научим да...
14.09.2023 | 15:00
Jenite.bg
През есента е важно да включите хранителни продукти, които поддържат здравословното ви състояние и ви помагат да се адаптирате към сезонните промени. Есенната сезон е често асоцииран с по-студени температури и увеличена честота на настинките и...
13.09.2023 | 12:00
Jenite.bg
Предлагат се всевъзможни методи, които предотвратяват нежелана бременност и често се чудим към кой от всички да прибегнем. Макар никой от тях да не предоставя 100-процентова защита е добре да знаем кои са най-надеждните варианти. Ето ги и...
13.09.2023 | 10:00
Jenite.bg
Женшенът притежава разнообразни поли за организма като започва с противовъзпалителни ефекти до подобряване на мисленето и дори лечение на еректилна дисфункция и понижаване на кръвната захар. Женшенът е бавно растящо растение с месести корени....
12.09.2023 | 12:00
Jenite.bg
Цинкът е хранително вещество, необходимо за толкова много функции на тялото от поддържане на имунитета и регулиране на кръвната захар до поддържане на метаболизма. Необходимо е само малко количество от...
Jenite.bg в мрежата
Най-четени
Бременността е едно от най-вълнуващите и...
Днес ще направим едно интересно пътуване в света...
