Яденето пред телевизора не само не задоволява чувството на глад, но напротив кара жените да искат храна още повече, показва ново проучване на австралийски учени.
Хапването докато гледате любимия си филм може да изостри глада. Освен това този вреден навик увеличава шанса от среднощна закуска и в същото време е много вреден за женската фигура.
В поредица от експерименти учени от Сидни изследвали млади момичета с нормално тегло, които били разделени в две групи. Едните не се ограничавали да похапват шоколад, чипс, хамбургери, бисквити и да пият кола, докато гледат любимото си предаване. Другите изяли същото количество нездравословна храна без да стоят пред телевизора.
Резултатите показват, че онези жени, които гледали телевизия, докато се хранят, успели да натрупат два пъти повече калории. Учените смятат, че това се дължи на факта, че обикновено по време на хранене жените се съсредоточават върху чувството си за ситост. Телевизорът разсейва тези мисли и кара жените да ядат все повече.
| 0 | 0 |
