Когато си изкарваш прехраната, показвайки тялото си, е задължително то да бъде в перфектна форма. Нищо чудно, че световноизвестните модели прекарват доста време в спортните зали, следят внимателно с какво и колко се хранят, често дори се подлагат на мъчителни диети, в името на мечтаната фигура.
Макар и да сме наясно, че игрите на глада в модния свят са сериозно застъпени, почти няма красавици, които открито да са признали как всъщност постигат страхотното си тяло. Всички твърдят, че консумират натурална, био или органична храна и тренират усилено.
Силно се надяваме в думите им да има истина, защото моделите са сериозни примери за подражание за много млади момичета. И би било страхотно, ако успеят да им внушат, че мечтаното тяло се постига чрез здравословен начин на живот.
Даутцен Крус е един от прелестните ангели на Victoria’s Secret. 28-годишната холандска прелест може да се похвали с две неща: малко дете и перфектна фигура.
Пред списание Hello! тя споделя как поддържа тялото си:
"Спортувам 3 или 4 пъти в седмицата. Правя микс от бокс в Ню Йорк и балет, който тренирам с Мери Хелън Боуърс, която помогна на Натали Портман да влезе във форма за ролята си в "Черен лебед". Трудно е, защото се фокусира върху специфични области, включително вътрешната и външната страна на бедрата, дупето, корема и ръцете. Всяка сутрин, след тренировка с Мери, чувствам болка на такива места по тялото, които дори не знаех, че съществуват. Но това значи, че усилието е ефективно и аз наистина му се наслаждавам."
Блондинката разказва още, че ролята на майка, в която е вече от 2 години, я е насърчила да се грижи повече за тялото си, да внимава с какво се храни и да спортува повече.
"Когато си млад, си мислиш, че знаеш всичко. Но аз познавам тялото си много повече в момента, отколкото преди 10 години."
Ако искате да ви споделяме още тайни от "кухнята” на моделите, присъединете се към Jenite.bg във фейсбук!
| 5 | 0 |
