Да не се отпускаме! Лятото е в разгара си и няма време за губене. Ако още не сте намерили начин да отстраните дефектите, които понижават самочувствието ви, ние ви предлагаме един.
Тренировката, която ви представяме, не отнема повече от 7 минути. Също така е лесна и практична, можете да я упражнявате съвсем спокойно в домашни условия.
Единственото, от което се нуждаете, е мотивация и малко свободно време.
Когато се почувствате готови и достатъчно амбицирани, приканваме ви да пуснете следващото видео и да се отправите на път към мечтаното тяло.
Още полезни съвети можете да намерите на фейсбук страницата на Sportuvai.bg. Или прочетете:
Диетичните напитки водят до надебеляване
3 позабравени здравословни съвета
Сок за спортисти
| 11 | 1 |
